Jump to content
  • Sign Up
  • Recently Browsing   Total Users: 4   (0 members, 4 Guests)

Дэфрэл

MatchMaking. S60 E40

Recommended Posts

500 герцовый куплю как 13 интел выйдет и 40 видеокарты. Современные топ железки такое не тянут в доте два стабильно

щас 2546к

Share this post


Link to post
Posted (edited)
Plants vs Zombies написал 10 часов назад:
Stat1c.3X написал 11 часов назад:
Plants vs Zombies написал 18 часов назад:

@Stat1c.3X привет монитор сколько дюймов у тебя сейчас?

27

у меня тоже 27 2к 144 только не олед а ипс я нищий

вот бля думаю стоит ли ультравайд 29 брать а то этот уже мелким чето кажется

 

машинка парикмахерская приехалп

11 числа под нолик бреюсь когда родаки обратно улетят, не хочу маму шокировать.

 

29 вайд у тебя узкий будет. Оледов 27х нет, из вообще практически нет (не считая по 200к каких то пару моделей) а брать 42й олед телик слишком дохуя. Как только выпустят олед 27-30 диагонали до 60-70к тогда проапгрейжу свой ASUS MG279Q 2015 года


Edited by Stat1c.3X

Share this post


Link to post

По низкому глейкемическому индексу угараю щас. Сахар полностью исключил из рациона. Рыбу ем треску в фольге, курицу в фольге без масла чтобы готовить. Гриль скоро куплю.

еще в дневном рационе

Сыр моцарелла в воде который, творог, кефир.

Лимон зеленый чай заварной, не в пакетике.

Вместо гречневой каши рис, перловая каша. Офк никакого масла сливочного.

Салат огурцы помидоры иногда капуста 🥬 если масло то оливковое

Сон - в 00;00  спать за два часа до сна не есть. Приемы пищи небольшие но частые.

@Plants vs Zombies Если перетруждать себя при занятиях спортом тст падает(офк восстанавливается потом ) следовательно мышцы хуже растут , лучше меньше но часто, не специалист просто слышал такую информаци

 

Качалками ваще никогда не интересовался потому что мышцы сами по себе всегда росли. 

Ни разу не был в зале, штангу тоже ни разу не поднимал. Если 8 раз подтянусь - достижение. 

Omoegens likes this

Share this post


Link to post

щас какоето затмение на нибиру происходит ну чтото типа неделя детей шлюх с 1 зрилом is live?


 

Share this post


Link to post
appleman967 написал 2 часа назад:

z df[et 

ты хочешь похудеть или что 

не нахуя я 80 вешу при 182. если похудею не смогу санекинга в страхе держать.

Просто по кайфу от питания здорового. Голова лучше работает, настроение лучше.

Share this post


Link to post

 


Двойные стандарты, ложь и подлость

Для пидорахи - это честь и гордость(с)

Share this post


Link to post

Это не топан музыки долбоеб


Двойные стандарты, ложь и подлость

Для пидорахи - это честь и гордость(с)

Share this post


Link to post
Ember_Xinit написал 2 часа назад:
appleman967 написал 5 часов назад:

z df[et 

ты хочешь похудеть или что 

не нахуя я 80 вешу при 182. если похудею не смогу санекинга в страхе держать.

Просто по кайфу от питания здорового. Голова лучше работает, настроение лучше.

то что ты пишешь этим фрики занимаются какие-то гликемичесие индексы кетодиеты 

хочешь похудеть = меньше калорий хочешь набрать массу = больше калорий 

чтобы просто жить достаточно 1 килограмм овощей в день съедать чтобы пищеварение работало и че хочешь есть ты можешь начать астрологией заниматься или какой-нибудь еще такой хуйней гликемический индекс я вахуе) 


training.gif

Share this post


Link to post

f[f[f[ сися выдал базу

Ember_Xinit said 8 hours ago:

По низкому глейкемическому индексу угараю щас. Сахар полностью исключил из рациона. Рыбу ем треску в фольге, курицу в фольге без масла чтобы готовить. Гриль скоро куплю.

еще в дневном рационе

Сыр моцарелла в воде который, творог, кефир.

Лимон зеленый чай заварной, не в пакетике.

Вместо гречневой каши рис, перловая каша. Офк никакого масла сливочного.

Салат огурцы помидоры иногда капуста 🥬 если масло то оливковое

Сон - в 00;00  спать за два часа до сна не есть. Приемы пищи небольшие но частые.

@Plants vs Zombies Если перетруждать себя при занятиях спортом тст падает(офк восстанавливается потом ) следовательно мышцы хуже растут , лучше меньше но часто, не специалист просто слышал такую информаци

 

Качалками ваще никогда не интересовался потому что мышцы сами по себе всегда росли. 

Ни разу не был в зале, штангу тоже ни разу не поднимал. Если 8 раз подтянусь - достижение. 

да я тоже думаю даже с учетом того что я кучу аминокислот разных для восстановления хуярю отдыхать 2 дня нужно минимум

 пока прогресс идет и меня в целом устраивает все хпоэтому похуй но сукааа просто быстрее хочется охуенную форму

 

 

бля тильтуша реально hot зашел чекнул same ситуация хуй сразу встал!

она еще инсту не ведет охуеть за 2 минуты почти влюбился

 

Share this post


Link to post

хз знаю типа он щас на катионовой диете ему ваще по кайфу

Share this post


Link to post

 

Ember_Xinit написал 06.06.2022 в 09:21:

500 герцовый куплю как 13 интел выйдет и 40 видеокарты. Современные топ железки такое не тянут в доте два стабильно

щас 2546к

зачем

Share this post


Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...