Да, делал курс на 7 недель по 40мг ежедневно. 20мг утром на пустой желудок, если проблемы с ЖКТ, то после еды и 20мг вечером. Побочек не заметил, все прошло гладко. Сам по себе турик безобидный, на ПКТ трибулус на 2 недели и тамоксифен 20мг на 2 недели (хотя сам его не пил, так как подумал, что можно без него обойтись), но лучше пропей, если хочешь пересьраховаться. Гино не будет, потому что он не ароматизируется (если конечно не будет паленный в перемешку с метаном). С диетой как обычно, белок на уровне 2-2,5 и углей 3-4 на кг веса (все зависит от целей). Кстати, турик включается только с 3 недели приблизительно. Конечно я не гуру, может более опытные что-нибудь еще посоветуют. Еще одно, если во время курса будут боли в боках или тяжесть, то купи желчегонные типа холосас. сразу с 40мг начинал? на пкт думаю нечего не нужно т.к турик соло, только во время курса для печени что нибудь попью хотел с данабола начать, но там вода одна, её не удержишь Я начинал ровным фоном, но можешь попробовать с 20, если нормально все, то потом 30 и так до 40. Все же начни с 40. Если вес больше 90 кг, то можно и 50. На печень он так сильно не влияет как метан, но после курса пропей что-нибудь на всякий случай. И хотя бы трибулус возьми, потому что свой уровень тесто упадет. Если деньги лишние есть, и сдай анализы перед и после. после турика тесто быстро восстановится, не как с метана (поэтому и откат с турика меньше чем с метана)