особенности национальной сушки(ФОТО ПРИЛАГАЕТСЯ)update

читал в каких то статьях о похудении, и на форумах, не помню уже.

Говорят мол растяжки появятся если быстрее скидывать

1)Не  у каждого человека есть растяжки .

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

Повторюсь не у каждого человека будут растяжки после быстрого набора массы :NYbuba:

А да, удачи братишь  :NYnate:

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

а для этого не обязательно качаться

я перепутал растяжки с обвисанием, хули вы тут развели

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

 

а для этого не обязательно качаться

не буду спорить тебе лучше знать :NYyes:

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

 

а для этого не обязательно качаться

не буду спорить тебе лучше знать :NYyes:

ну я пишу то что видел-у знакомого одного растяжки в районе плеч,только потому что быстро разкоровел,у других растяжки были потому что качали качаться и юзали протеин,поэтому вес тоже набирали не слабо,ну а другой причины появки растяжек я не знаю :NYdunno:

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

 

а для этого не обязательно качаться

не буду спорить тебе лучше знать :NYyes:

ну я пишу то что видел-у знакомого одного растяжки в районе плеч,только потому что быстро разкоровел,у других растяжки были потому что качали качаться и юзали протеин,поэтому вес тоже набирали не слабо,ну а другой причины появки растяжек я не знаю :NYdunno:

иди блять нахуй из раздела

нихуя не качался имею растяжки на ягодицах и на коленях :NYnate:

2)Растяжки бывают только от быстрого набора массы.Т.к масса растёт а кожа не успевает растягивается ,и в следствии остаются растяжки.

 

а для этого не обязательно качаться

не буду спорить тебе лучше знать :NYyes:

ну я пишу то что видел-у знакомого одного растяжки в районе плеч,только потому что быстро разкоровел,у других растяжки были потому что качали качаться и юзали протеин,поэтому вес тоже набирали не слабо,ну а другой причины появки растяжек я не знаю :NYdunno:

иди блять нахуй из раздела

Юзали протеин  :NYlol: :NYlol: :NYlol:

Там походу новые арнольды, заюзали протеин, прибавили +20 кг за месяц, появились растяжки

Юзали протеин  :NYlol: :NYlol: :NYlol:

Там походу новые арнольды, заюзали протеин, прибавили +20 кг за месяц, появились растяжки

ну как грамотно написать что "употребляли протеин" чтобы это не звучало как "беашили метан"? чтоб небыло потом всяких  :NYlol:

Юзали протеин  :NYlol: :NYlol: :NYlol:

Там походу новые арнольды, заюзали протеин, прибавили +20 кг за месяц, появились растяжки

ну как грамотно написать что "употребляли протеин" чтобы это не звучало как "беашили метан"? чтоб небыло потом всяких  :NYlol:

ты походу даже не понял, что смешного написал

Юзали протеин  :NYlol: :NYlol: :NYlol:

Там походу новые арнольды, заюзали протеин, прибавили +20 кг за месяц, появились растяжки

ну как грамотно написать что "употребляли протеин" чтобы это не звучало как "беашили метан"? чтоб небыло потом всяких  :NYlol:

ты походу даже не понял, что смешного написал

да :NYdunno:

Один парень умер от того что уровень жира в организме опустил ниже 13(до 11 чтоли)

Это как сушиться то надо было

Один парень умер от того что уровень жира в организме опустил ниже 13(до 11 чтоли)

Это как сушиться то надо было

Андреас Мюнцер

ниже 5% вообще-то

а ты про 13 

ахахах, аркания блеать, давай ты будешь в этом разделе только вопросы задавать? Твои тупые высказывания уже просто доебали.

Хорошо

ну это пиздец с головой плохо у парня было 

ну че там Девил просушится не получается? 

просушился

ну че там Девил просушится не получается?