Плавание

а у меня никак бассейн не починят блядь

не умею плавать

Брасом плавал?)

Бтв, у нас дощечки были пластиковые, они ваще непотопляемые были, хрен их между ног зажмешь)

Как заставляли, так и плавали) Брассом в том числе  Только я на водное поло ходил, а не просто плавание.

Вот объясните мне что за херь:

В понедельник была тренировочка, отжимания там, подтягивания. Во вторник бодрячком поплавал, проплыл 800 метров за пару, чувствовал себя отлично.

В среду пропускаю тренировку, чтобы отдохнуть перед бассейном в четверг и поплавать еще больше. В итоге с трудом, кое-как проплыл несчастные 650 метров, чуть не сдох.

Отчего такая хуйня, почему я после отдыха проплыл меньше?

блять откуда мы знаем  то

Вот объясните мне что за херь:

 

В понедельник была тренировочка, отжимания там, подтягивания. Во вторник бодрячком поплавал, проплыл 800 метров за пару, чувствовал себя отлично.

 

В среду пропускаю тренировку, чтобы отдохнуть перед бассейном в четверг и поплавать еще больше. В итоге с трудом, кое-как проплыл несчастные 650 метров, чуть не сдох.

 

Отчего такая хуйня, почему я после отдыха проплыл меньше?

146% даю, что у тебя рак техники

а вообще пиздец как хочется себе домой свой бассейн

чтобы утром проснуться, поплавать и по делам рвануть

ну еще баньку бы не мешало 

146% даю, что у тебя рак техники

вот собираюсь через месяцок брат себе абонемент

но осознаю, что моя техника - тотальная хуйня 

что делать?

вырабатывать грамотную технику

если есть знакомые на уровне 1взр - кмс, то можешь с ними пару раз сгонять в бассейн, они тебе покажут некоторые вещи и укажут на твои косяки

видео смотри

чувствуй как ты плывешь

глядишь, там и к успеху придешь

нормальную технику ставить года 2-3  надо, хз реально ли сделать это в твоем возрасте

для начала старайся тянуться, и побольше упражнений на растяжку

ему 16 лет, если тупорылить не будет сейчас, то по-тихоньку будет что-то получаться

про 2-3 года ты перегибаешь, кролль/брасс/спину можно выдрочить за год при желании

Я брасс 3 года задрачивал и всеравно не все знаю. Хрен вам, а не год.

бля, ну я не говорю же о том, чтобы выдрочить стиль на кмса

совершенству нет предела, так что соснули

Я пиздатый пловец, жаль бросил в свое время, может добился бы чего.

БЗВ Без инструктора, который покажет все нюансы в технике ходить плавать бесполезно.

Я пиздатый пловец, жаль бросил в свое время, может добился бы чего.

все пловцы, которых я знаю, говорят так 

кроме тех, кто до сих пор занимается

кстати банана, если соберешься задрачивать - найди колобашку/дощечку

для норм техники нужно будет плавать отдельно на руках/ногах

когда ходил года 3 назад, так и делал с тренером

там ногами онли

потом руками

Хожу в бассейн уже год, но с перерывами, летом плавал в речке.

У нас в Пиздопропащенске бассейн только сеансами по 45 минут, за эти 45 обычно метров 600-700 проплываю брассом, потом чередую кроль и упражнения на баттер ногами, ну и сам баттер метров 50.

Из всей этой хуйни больше всего нравится брасс, потому что почти не устаю и дыхания хватает.

Кролем дышу на 4 гребка и обычно отдыхаю после 50м, хотя бы несколько вдохов, иначе очень не хватает воздуха.

На спине не плаваю почти, потому что в этом ебучем бассейне приходится плавать по несколько человек на дорожку, и спиной часто с кем-нибудь сталкиваешься.

Бесят, блять, дети, толстые тетки, тупые пёзды и хуи, которые встают посередине дорожки и пиздят. Бесят еба-спортсмены, которые выёбываются своим баттером так, что волной захлестывает даже на соседних дорожках. Бесят пидоры, сморкающиеся в воду.

Достовляют девочки в купальниках и пиздатое ощущение в мышцах, когда выходишь из бассейна.

Еще, поначалу сводило икры, потом прошло. Упарывал бананы тоннами, там много калия, из-за недостатка которого их и сводило.

Недавно проебал шапочку и очки, которые, кстати, оставляли красные круги вокруг глаз и дико бесили. Купил новые мягкие, очень нравятся.

Такие дела.

плавал в тазике 

Плавать охуенно, особенно охуенно это понимаешь, если плывешь на следующий день, как покурил кальян ( сигареты не курю, а кальян бывает), ибо вся эта хуйня выходит 20 минут и ты ощущаешь себя потом охунно легким. Занимаюсь около 9 лет, так как в начале состыковывал с хоккем, то ноги сводило к хуям при длительных нагрузках и стать Поповым мне не пришлось. Сейчас время кролем 50м 34.46, хочу книжку получить на разряд. Ща буду работать над этим.