BlindZzombie #1 Опубликовано: 25 марта 2013 Всю жизнь был тощим, всегда комплексовал из-за этого, даже шутки, не несущие серьёзного характера, негативно влияют на настроение. Помню в школе у меня был бзик, я боялся, что одноклассники узнают мой вес и будут смеяться из-за того, что я весил как самые маленькие бабы в моём классе... К тому же на физкультуре нельзя было скрывать этого недостатка и все знали, что я тощий, в то время, как пацаны цепляли баб, приставали к ним, я сидел тихо и смирно, потому что знал, что если я начну лезть, меня будут называть тощим. Но вот ростом я не обделен, я до 9-го класса был 8-ым по росту, а уже в 11-ом был первый, сейчас мне 18 лет, рост 1.93 и вес 61кг. Очевидно, что это дистрофия. Я не хочу всю жизнь ходить скрученным выблядком, который никогда не дрался, поскольку знает, что мне достаточно одного удара в челюсть, чтобы отвалиться, хочу быть альфачом, да и к тому же уже пора бы девственности лишиться, несколько друзей уже сорвали это клеймо, не хочу быть попущенным выблядком. Что делать, как набрать массу ? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Gomosek #2 25 марта 2013 (изменено) пей спермуа вообще тебе в ЛС к диетологу - Алексинусу Изменено 25 марта 2013 пользователем Gomosek Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
NETHERTOXIC #6 25 марта 2013 дрыщ ебаный сходи в качалку лошара домосед Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Dex_Mor #7 25 марта 2013 тут раздел есть одинhttp://prodota.ru/forum/index.php?showforum=48 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BlindZzombie #8 25 марта 2013 Ещё есть такая хуйня, вот например сижу дотирую, захочу жрать, но делать впадлу, я пойду на кухню и выпью воды где-нибудь 0.5-0.7, и чувство голода заглушается да тот раздел вымер уже давно, как, собственно, и таверна Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Heykids #9 25 марта 2013 Иди в тренажерный зал, очевидно же. Цитата [media=]http://www.youtube.com/watch?v=uzxvQPq9OiY[/media] [media=] [/media] [media=]http://www.youtube.com/watch?v=tC3ROqF8Szc[/media] Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BlindZzombie #10 25 марта 2013 блять, ну приду я в спорт зал, подниму 5-ти килогр-ю гантелю каждой рукой по 50 раз, охуею от жизни, и что после? Это же не приведёт к набору массы Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BeyondY #11 25 марта 2013 Иди в тренажерный зал, очевидно же. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Mark.00F.ka #12 25 марта 2013 карочи без тринажорки тибе не помочь((( тибя будут пиздить дажи шкальники АЗАЗАЗАЗААЗАя бы тожи пашел в тринажорку, чтабы типа моссу нобрать, но я линивый пень Цитата Не имеешь инстаграмма - обоссаное быдло с завода Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
gasp #14 25 марта 2013 поставь такую штуку на балконе и регулярно запускай туда хавальник Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BeyondY #15 25 марта 2013 (изменено) блять, ну приду я в спорт зал, подниму 5-ти килогр-ю гантелю каждой рукой по 50 раз, охуею от жизни, и что после? Это же не приведёт к набору массыТы очередняра и ебучий ленивый выблядок жалующийся на то, что тебя обделила природа. Ты сам себя сука довел до такой жизни.Подними свой выебаный зад, попроси у родителей денег на абонемент и тренера, хотя бы на месяц, сучара. А затем пиздуй нахуй пахать пока джинсы сидеть на жопе не начнут. И да, литературу почитай какую-нибудь для поднятия собственного ЧСВ, разнылся тут, альфач блядь слезливый. Изменено 25 марта 2013 пользователем BeyondY Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BlindZzombie #17 25 марта 2013 Я как-то раз разговаривал с батей, спросил у него, типо давай купим спорт пит мне, посмотрим, что из этого выйдет, он на это сказал категорическое нет, сославшись на то, что это всё химия и моим почкам будет пизда Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
woofer #18 25 марта 2013 (изменено) Ебашь базу и жри как сука, весь секрет Изменено 25 марта 2013 пользователем woofer Цитата good movie Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Heykids #19 25 марта 2013 блять, ну приду я в спорт зал, подниму 5-ти килогр-ю гантелю каждой рукой по 50 раз, охуею от жизни, и что после? Это же не приведёт к набору массыЕстественно если ты поднимешь 50 раз гантель ничего не изменится, но если будешь нормально питаться и регулярно делать правильные упражнения в зале, то наберешь массу. Я как-то раз разговаривал с батей, спросил у него, типо давай купим спорт пит мне, посмотрим, что из этого выйдет, он на это сказал категорическое нет, сославшись на то, что это всё химия и моим почкам будет пиздаНачни с обычных продуктов, разберись что, когда и почему стоит есть, а что нет. Без нормального питания обычными продуктами и физических нагрузок спортпит ничего тебе не даст. Цитата [media=]http://www.youtube.com/watch?v=uzxvQPq9OiY[/media] [media=] [/media] [media=]http://www.youtube.com/watch?v=tC3ROqF8Szc[/media] Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
godfrey #20 25 марта 2013 Всю жизнь был тощим, всегда комплексовал из-за этоголох Цитата Spoiler LOL VS DOTA2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение