Как детектировать сниженное тесто?

[SioniX]

Сдавал кто-то анализы в гос.поликлиниках? К эндокринологу идти?

Задетектил у себя:

1. Ухудшение памяти

2. Резкие и частые перепады настроения

3. Пониженная самооценка,

4. Частые депрессии.

5. Не растет борода, волосы на лице только вокруг рта

9 месяцев в тренажерке, силовые возросли где-то в 2 раза за этот период, внешне мало-что поменялось, бока остались как после полгода пробежек так и после тренажерки. По питанию - стараюсь ограничивать быстрые углеводы, больше белка, жиров умеренное количество, полностью жиры не ограничиваю. Грешу на низкое тесто. Что посоветуете?

[t1]

Тебе лет сколько?

[SioniX]

Тебе лет сколько?

25

[justahf]

волосы на лице только вокруг рта

Чето представил и проиграл в голосину.

А по сути - как спишь? Хороший ли сон, во сколько ложишься, во сколько встаешь, долго ли засыпаешь? Режим есть? Чем целый день занимаешься?

[SioniX]

волосы на лице только вокруг рта

Чето представил и проиграл в голосину.

Ну я брею, просто на щеках нет волос даже если не брить,

В этой области только

А по сути - как спишь? Хороший ли сон, во сколько ложишься, во сколько встаешь, долго ли засыпаешь? Режим есть? Чем целый день занимаешься?

Спать ложусь где то в 22-23:00, встаю по старой привычке в 8 утра, засыпаю почти сразу. Целый день за компом сижу, иногда если нет тренировки в этот день и если ноги не болят после зала выхожу на пробежку. Бросил работу месяца 2 назад, сейчас хуи пинаю

[justahf]

Спать ложусь где то в 22-23:00, встаю по старой привычке в 8 утра, засыпаю почти сразу.

Попробуй спать на час меньше. За себя могу сказать - моя норма 7-8 часов. Если посплю часов 9, чувствую себя разбитым, сил и энергии в теле намного меньше. Офк если все уже перепробовал, оставь как есть.

 

Целый день за компом сижу, хуи пинаю

Депрессии и пониженная самооценка от этого. А отсутствие прогресса в силовых - следствие депрессии и пониженной самооценки. Найди дело себе, ты мужик же.

[SioniX]

 

Целый день за компом сижу, хуи пинаю

Депрессии и пониженная самооценка от этого. А отсутствие прогресса в силовых - следствие депрессии и пониженной самооценки. Найди дело себе, ты мужик же.

Хм, попробую это, но первых 4 месяца когда занимался - всегда отличное настроение было, особенно когда только из зала выходил, сейчас как то не так.

[How_jump]

так сложно пойти и сдать что ли? Инвитро полно вокруг, хеликс, лаб4ю и всякая другая ебота

Жалко пару кусков чтоб сдать наиболее важные анализы?

Пролактин, тесто общее, эстрадиол(Е2)

этого хватит чтоб понять что с настроением и остальное.

Сдашь - выложишь анализы, назначим что попить, чтоб и настроение поднялось и депрессий не было, всё таки не баба же

 

 

upd: а может перетрен словил, тогда еще прогестерон неплохо было бы

Изменено 19 октября 2014 пользователем How_jump

[t1]

Жалко пару кусков чтоб сдать наиболее важные анализы?

А деньги где? Он 3 месяца назад работу бросил и сидит целыми днями за компом. Какие, блять, тесты - ему к психологу надо.

[How_jump]

Жалко пару кусков чтоб сдать наиболее важные анализы?

А деньги где? Он 3 месяца назад работу бросил и сидит целыми днями за компом. Какие, блять, тесты - ему к психологу надо.

ну тогда нехуй жаловаться, если он не собирается ничего делать. Без анализов что-либо пытаться делать нельзя

[SioniX]

Жалко пару кусков чтоб сдать наиболее важные анализы?

А деньги где? Он 3 месяца назад работу бросил и сидит целыми днями за компом. Какие, блять, тесты - ему к психологу надо.

ну тогда нехуй жаловаться, если он не собирается ничего делать. Без анализов что-либо пытаться делать нельзя

Так я и спросил - делал ли кто-то подобные тесты в городской клинике? Может эндокринолог выпишет направление

[How_jump]

просто так подойти к эндокринологу и попросить анализы?

Хер тебе.

В лучшем случае он выпишет свои анализы, какие посчитает нужными. И ждать ты их будешь недельку.

Мой тебе совет - пойти сдать в инвитро: тесто общее, эстрадиол, пролактин, прогестерон

[1k.Fan]

целый день за компом, ясен хуй настроения не будет, не знаю я если долго сижу дома, у меня тоже подавленность и депрессия

попробуй погулять, сходить куда нить

у меня с волосами на лице такая же беда, мне 21 и волосы ток на подбородке и под носом растут, а хочется бороду как у плюшевой бороды

на днях попру анализы сдам

[SioniX]

целый день за компом, ясен хуй настроения не будет, не знаю я если долго сижу дома, у меня тоже подавленность и депрессия

попробуй погулять, сходить куда нить

у меня с волосами на лице такая же беда, мне 21 и волосы ток на подбородке и под носом растут, а хочется бороду как у плюшевой бороды

на днях попру анализы сдам

Отпишись потом, в норме всё или нет. А то не хотелось бы чтобы борода вовсе не росла. У меня сейчас вроде норм, сменил старую надоевшую программу трехдневного сплита на фулбади, и настроение в норму пришло и на тренировках веселее

[XadoR]

инвитро по утроенному прайсу берут, я б не рекомендовал если ты не мажорик

[Powered By Redemption]

У тебя траблы с щитовидкой.

 

Чё-то в голос с ухудшения памяти и тестостерона.

Изменено 1 ноября 2014 пользователем Powered By Redemption

[How_jump]

зато инвитро быстро и точно. А другие лабы могут и накосячить(шанс есть, сам попадал на такое)