Drogbik #21 30 сентября 2015 ваще офк тему не там создал, в бодиб/пауэр тебе бы все рассказали, там челики шарят Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
AMDota #22 30 сентября 2015 20 процентов своего веся цепляй кароч, гири, гантели и тд Цитата [02:37:27] <Q_Q|Kosty> hahaha nehuya[02:37:30] <Q_Q|Kosty> sam amdota v rume[02:37:33] <Q_Q|Kosty> eto kak podarok na novi god Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xVaLkyRx #23 30 сентября 2015 Burzum написал 30.09.2015 в 11:06: на двадцатой неделе остановился, на улице холодно стало пиздец по вечерам :fffuuu: Цитата Empire 2012 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
kpainer #24 30 сентября 2015 Yolo228 понравилось это Цитата Почти 15 лет прошло с миллениума Достаю коврик, встаю на колени Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ValeraIdiSuda #25 30 сентября 2015 xVaLkyRx написал 30.09.2015 в 19:49: Burzum написал 30.09.2015 в 11:06: на двадцатой неделе остановился, на улице холодно стало пиздец по вечерам :fffuuu: почему-то в голос Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Thunderbird #27 1 октября 2015 С такой комплекцией точно научишься. У меня 193/85 никогда не было проблем с подтягиваниями ffy понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ffy #28 1 октября 2015 Ну буду тренироваться. Всем спасибо. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ffy #29 1 октября 2015 дибил , в мчс нормативы сдавать буду. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Seadog #30 1 октября 2015 что за болезнь такая, "дибил"? Цитата В футболе мелочей не бывает! Стишок: Скажу болельщикам в укор,Скажу по долгу службы -Футбол нам нужен не для ссор,А для хорошей дружбы! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ValeraIdiSuda #32 1 октября 2015 ffy написал 01.10.2015 в 08:07: дибил , в мчс нормативы сдавать буду. ffy написал 01.10.2015 в 08:58: кек Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
murd3r #34 1 октября 2015 Напои организм водой, мин перерыв, подход, вода, мин перерыв, подход. Вода даст 2+ раза с каждым подходом. Nastroenie понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
murd3r #36 1 октября 2015 (изменено) серьезно, лол. Попробуй неделю и сам почувствуешь. У меня уходит 0.7-1 литра на 5 подходов Изменено 1 октября 2015 пользователем murd3r Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
murd3r #38 1 октября 2015 для 1 раза профита то никакого не будет от воды, а когда 7+ за подход, тогда уж другое дело Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
murd3r #40 1 октября 2015 http://vk.com/doc4110759_422841522 - успехов Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение