Совет незнающим!

[Гость 2aaf5...ed2]

Добрый день. На всякий случай для незнающих - нижний даньтянь находится внутри тела на уровне точки цихай, которая расположена примерно на ширину 3-4 пальцев ниже пупка. Большой грех её пачкать! Благодарю за внимание!

[Гость 8e5da...14d]

будь здоров

[Гость a2939...3e5]

Пошел нахуй