Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

с водой

а клапан не сорвет ?

в каком виде яйца более всего полезней хавать??.....крутую, смятку, сырые, жареные?

вкрутую без желтка. т.е. желтки можно, но не больше 2х в день, насколько я знаю

вкрутую без желтка. т.е. желтки можно, но не больше 2х в день, насколько я знаю

там холестерин и еще какая-то дрянь, подробнее не ко мне.

сколько в день рекомендуемо?

если ебашишь без желтка хоть по 20

блин..жалко желток выбрасывать....как будто деньги на ветер 

По поводу отдельного подраздела: я думаю отличная идея, так как порой бывает тебя нету неделю или больше а по приходу +100 страниц, а так ты без труда сможешь найти нужную тебя информацию за короткое время 

зато здоровье не подорвешь!

зато здоровье не подорвешь!

зато здоровье не подорвешь!

грац с Legendary Flooder

хахаха

гейнер мешать с молоком или водой ?

С молоком.

сижу на работе...ппц кучно..через 3 часа на тренировку...ааа...поскорее бы время прошло

время кушать посоны 

офн нужен 

как бы и модер отдельный не помешал бы

Урсич не всегда справляется с наплывом уебков

после треньки еда вообще в рот не лезет 

после треньки еда вообще в рот не лезет