Дрыщь

 

Симба озарило  стань жиробасом 

не получится ближайшие несколько лет 

да лол всё реально

я за 2 недели 4кг набрал 

протеины 3 р в неделю и нормально и на треньку

чистый белок, главное импортный!

отписался на пд - теперь и посрать можно впервые за 14 дней

не прав брат

импорт 1 кг - 1600 я отдал

не жалею

шоколадные ммм <333

за 2 недели 4 кг мышц набрать нереально

Я за 3 недели 3 кг без разной хуйню набирал, думаю за 2 недели 4 кг с протеинами и таблетками реально 

сухих мышц не наберешь ну просто никак, а ты набирал жира и воды

у меня недовес 10 кг, какой нахуй жиры и воды 

просто с другом 6 раз в неделю в качалку летом ходил...

потом, как учеба началась, забил на все это и вес

6,5 где-то кг

, который за 2 месяца набрал, ушел =(

 

жир - это не только то, что висит на животе и по бокам

а 6 раз в неделю в качалку это ппц, не говори саунду, а то проклянет :whisper:

ну просто ел также, но вес появился

Знаю что 6 раз нельзя... Но как-то за компанию... и делать по утрам было нечего  Хуже то не стало

 

Симба озарило  стань жиробасом 

не получится ближайшие несколько лет 

да лол всё реально

я за 2 недели 4кг набрал 

протеины 3 р в неделю и нормально и на треньку

чистый белок, главное импортный!

отписался на пд - теперь и посрать можно впервые за 14 дней

не прав брат

импорт 1 кг - 1600 я отдал

не жалею

шоколадные ммм <333

за 2 недели 4 кг мышц набрать нереально

 

Я за 3 недели 3 кг без разной хуйню набирал, думаю за 2 недели 4 кг с протеинами и таблетками реально 

3кг хуйни набираешь??

вот Шварц качался мучается

Сталонне качался мучается

до хуя кто качался и мучается

но люди не учатся на ошибках других.

особенно Слай мучается, да??

 

дай бог чтоб вы так ебашили в 62

 

ты на глаза его посмотри придурок, он весь заплыл на хуй, у него до хуя проблем с обменом веществ.

Ты еще Джеки Чана запости, которому 2-3 часа надо чтобы с кровати встать.

привыкли вестись на красивые картинки и видосы для имиджа, а глубже копнуть, это не для вас.

У Чана не стероиды вообще-то. А Сталлоне и сейчас тебе навешает.

чан начал срываться именно из-за подкачки, тк голивуд требовал от него мышц вообще-то.

ну а второе мы никак не проверим.

Травмы Джеки в основном из-за того что он к-а-с-к-а-д-ё-р, при чём тут требования мышц от Голливуда??

http://www.jackie-chan.ru/about_jackie_injury.php4

u Stallone vzglad vsegda takoj bil,ego gena razvelas s nim izza etogo vrode

в порнухе у него норм взгляд.

 

Симба озарило  стань жиробасом 

не получится ближайшие несколько лет 

да лол всё реально

я за 2 недели 4кг набрал 

протеины 3 р в неделю и нормально и на треньку

чистый белок, главное импортный!

отписался на пд - теперь и посрать можно впервые за 14 дней

не прав брат

импорт 1 кг - 1600 я отдал

не жалею

шоколадные ммм <333

за 2 недели 4 кг мышц набрать нереально

 

Я за 3 недели 3 кг без разной хуйню набирал, думаю за 2 недели 4 кг с протеинами и таблетками реально 

3кг хуйни набираешь??

вот Шварц качался мучается

Сталонне качался мучается

до хуя кто качался и мучается

но люди не учатся на ошибках других.

особенно Слай мучается, да??

 

дай бог чтоб вы так ебашили в 62

 

ты на глаза его посмотри придурок, он весь заплыл на хуй, у него до хуя проблем с обменом веществ.

Ты еще Джеки Чана запости, которому 2-3 часа надо чтобы с кровати встать.

привыкли вестись на красивые картинки и видосы для имиджа, а глубже копнуть, это не для вас.

У Чана не стероиды вообще-то. А Сталлоне и сейчас тебе навешает.

чан начал срываться именно из-за подкачки, тк голивуд требовал от него мышц вообще-то.

ну а второе мы никак не проверим.

Травмы Джеки в основном из-за того что он к-а-с-к-а-д-ё-р, при чём тут требования мышц от Голливуда??

http://www.jackie-chan.ru/about_jackie_injury.php4

 

Слай наваляет офк, тебе же невдомёк что у любого человека после тяжелейшей тренировки будут такие заплывшие глаза, в жизни ничего весомее мышки не поднимал

 

офк наваляет, но на сфах мид всосет 

 

 

Симба озарило  стань жиробасом 

не получится ближайшие несколько лет 

да лол всё реально

я за 2 недели 4кг набрал 

протеины 3 р в неделю и нормально и на треньку

чистый белок, главное импортный!

отписался на пд - теперь и посрать можно впервые за 14 дней

не прав брат

импорт 1 кг - 1600 я отдал

не жалею

шоколадные ммм <333

за 2 недели 4 кг мышц набрать нереально

 

Я за 3 недели 3 кг без разной хуйню набирал, думаю за 2 недели 4 кг с протеинами и таблетками реально 

3кг хуйни набираешь??

вот Шварц качался мучается

Сталонне качался мучается

до хуя кто качался и мучается

но люди не учатся на ошибках других.

особенно Слай мучается, да??

 

дай бог чтоб вы так ебашили в 62

 

ты на глаза его посмотри придурок, он весь заплыл на хуй, у него до хуя проблем с обменом веществ.

Ты еще Джеки Чана запости, которому 2-3 часа надо чтобы с кровати встать.

привыкли вестись на красивые картинки и видосы для имиджа, а глубже копнуть, это не для вас.

У Чана не стероиды вообще-то. А Сталлоне и сейчас тебе навешает.

чан начал срываться именно из-за подкачки, тк голивуд требовал от него мышц вообще-то.

ну а второе мы никак не проверим.

Травмы Джеки в основном из-за того что он к-а-с-к-а-д-ё-р, при чём тут требования мышц от Голливуда??

http://www.jackie-chan.ru/about_jackie_injury.php4

 

Слай наваляет офк, тебе же невдомёк что у любого человека после тяжелейшей тренировки будут такие заплывшие глаза, в жизни ничего весомее мышки не поднимал

 

 

офк наваляет, но на сфах мид всосет 

офк

дрыщ это я

Чет после слов Банни посмотрел на себя и понял, что тощий как не знаю кто, ни пресса, ничего, кости одни

А еще я же в очках сижу же за монитором, бля так я вообще на задрота похож. Поцаны че делать? Качаться пойти чтоль?

Тебе в топик бодибилдинга.

какой же тигр далбаеб 

чан начал срываться именно из-за подкачки, тк голивуд требовал от него мышц вообще-то.

 

 

Симба озарило  стань жиробасом 

не получится ближайшие несколько лет 

да лол всё реально

я за 2 недели 4кг набрал 

протеины 3 р в неделю и нормально и на треньку

чистый белок, главное импортный!

отписался на пд - теперь и посрать можно впервые за 14 дней

не прав брат

импорт 1 кг - 1600 я отдал

не жалею

шоколадные ммм <333

за 2 недели 4 кг мышц набрать нереально

 

Я за 3 недели 3 кг без разной хуйню набирал, думаю за 2 недели 4 кг с протеинами и таблетками реально 

3кг хуйни набираешь??

вот Шварц качался мучается

Сталонне качался мучается

до хуя кто качался и мучается

но люди не учатся на ошибках других.

особенно Слай мучается, да??

 

дай бог чтоб вы так ебашили в 62

 

ты на глаза его посмотри придурок, он весь заплыл на хуй, у него до хуя проблем с обменом веществ.

Ты еще Джеки Чана запости, которому 2-3 часа надо чтобы с кровати встать.

привыкли вестись на красивые картинки и видосы для имиджа, а глубже копнуть, это не для вас.

У Чана не стероиды вообще-то. А Сталлоне и сейчас тебе навешает.

чан начал срываться именно из-за подкачки, тк голивуд требовал от него мышц вообще-то.

ну а второе мы никак не проверим.

Травмы Джеки в основном из-за того что он к-а-с-к-а-д-ё-р, при чём тут требования мышц от Голливуда??

http://www.jackie-chan.ru/about_jackie_injury.php4

 

Слай наваляет офк, тебе же невдомёк что у любого человека после тяжелейшей тренировки будут такие заплывшие глаза, в жизни ничего весомее мышки не поднимал

 

 

офк наваляет, но на сфах мид всосет 

офк

могу еще с ним на спор раунд кики поделать нон стоп или серии с рук поебашить :D

перенесите дискуссию в тему фитнесс, бодибилдинг

пздц не с чего тему на 30 стр развели ояебу

перенесите дискуссию в тему фитнесс, бодибилдинг

нет.

тема процветает 

перенесите дискуссию в тему фитнесс, бодибилдинг

нененене

слишком много хуйни нанесли

как по этой теме можно было нахуярить столько страниц 

отжался

вроде ниче не изменилось 

чет темы симба разрастаться стали как темы самок

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО

чет темы симба разрастаться стали как темы самок

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО

ВНИМАНИЕ К ВАМ УЖЕ НЕ ПРИВЛЕЧЬ ПРОСТО РАЗГОВОРАМИ О ТОМ, ЧТО ВЫ С БАННИ ЛИЗАЛИ ДРУГ ДРУГУ ПИЗДУ

чет темы симба разрастаться стали как темы самок

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО

приветик

чет темы симба разрастаться стали как темы самок

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО

приветик

ты мне?