Ночной топан.

ну вы просто испортили свои режим

я даже вот статью на пд хотел написать, как заиметь классный ночной сон, но пока руки не доходят, да и сам я далек от идеала в этом плане

но вставать каждый день в одно и то же время - и будет вам счастье

я еще не был в армии  :NYnate:

в марте пойду  :NYbuba:

просто я привык, что пока организм не начнет отрубаться не иду спать

Не люблю по 20 минут тупо лежать, чтобы заснуть

Много раз пытался наладить свой режим дня

Но все время не больше чем на неделю получалось

а я спокойно могу несколько ночей не спать

но порой доходит до того что я могу тупо присесть на кровать и моментально отключаюсь и просыпаю часов 20

вот потом ахуенчик

могу опять ночь не спать  :NYrickroll:

хватит амфитамины нюхать

я нюхаю женские письки

просто я привык, что пока организм не начнет отрубаться не иду спать

Не люблю по 20 минут тупо лежать, чтобы заснуть

Много раз пытался наладить свой режим дня

Но все время не больше чем на неделю получалось

с девушкой заснеш  :NYnate:

инфа не 100%  :NYrickroll:

просто я привык, что пока организм не начнет отрубаться не иду спать

Не люблю по 20 минут тупо лежать, чтобы заснуть

Много раз пытался наладить свой режим дня

Но все время не больше чем на неделю получалось

кстати вот такая же проблема

ненавижу в кровати сна ждать :NYfffuuu:

а я спокойно могу несколько ночей не спать

но порой доходит до того что я могу тупо присесть на кровать и моментально отключаюсь и просыпаю часов 20

вот потом ахуенчик

могу опять ночь не спать  :NYrickroll:

хватит амфитамины нюхать

я нюхаю женские письки

:NYfie: :NYfie: :NYfie:  :NYginsgnil:

а я спокойно могу несколько ночей не спать

но порой доходит до того что я могу тупо присесть на кровать и моментально отключаюсь и просыпаю часов 20

вот потом ахуенчик

могу опять ночь не спать  :NYrickroll:

хватит амфитамины нюхать

я нюхаю женские письки

:NYginsgnil:

и как? 

просто я привык, что пока организм не начнет отрубаться не иду спать

хм, это второй принцип (после первого, который я выше написал) правильного режима. Несколько недель соблюдаешь эти два принципа - и будешь охуенно спать ночью и чувствовать себя отдохнувшим (у меня глубокий сон только в 10 часов начинается  :NYsad:)

 

кстати там ктото писал, что спал 34 часа - это очень вредно. Вообще сон - это по сути уход из реальности. И нельзя же блять на 34 часа жить в снах  :NYavtorklif:

просто я привык, что пока организм не начнет отрубаться не иду спать

Не люблю по 20 минут тупо лежать, чтобы заснуть

Много раз пытался наладить свой режим дня

Но все время не больше чем на неделю получалось

с девушкой заснеш  :NYnate:

инфа не 100%  :NYrickroll:

ну их, только мешают

или пристают или пиздят

а я спокойно могу несколько ночей не спать

но порой доходит до того что я могу тупо присесть на кровать и моментально отключаюсь и просыпаю часов 20

вот потом ахуенчик

могу опять ночь не спать  :NYrickroll:

хватит амфитамины нюхать

я нюхаю женские письки

:NYginsgnil:

и как? 

а ты понюхай :NYtrollface:

а я спокойно могу несколько ночей не спать

но порой доходит до того что я могу тупо присесть на кровать и моментально отключаюсь и просыпаю часов 20

вот потом ахуенчик

могу опять ночь не спать  :NYrickroll:

хватит амфитамины нюхать

я нюхаю женские письки

:NYginsgnil:

и как? 

а ты понюхай :NYtrollface:

буду держаться твоего совета  :NYfapfap:

и в ночной успел

и в ночной успел

грац  :NYnate:

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

надо дрочить больше

намек понял  :NYtrollface:

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

надо дрочить больше

намек понял  :NYtrollface:

мне нравится твой ход мыслей  :NYhmm:

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

надо дрочить больше

намек понял  :NYtrollface:

мне нравится твой ход мыслей  :NYhmm:

мб у нас еще и родинка на одном месте есть :NYhmm:

ночной толкан

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

надо дрочить больше

намек понял  :NYtrollface:

мне нравится твой ход мыслей  :NYhmm:

мб у нас еще и родинка на одном месте есть :NYhmm:

мб мб  :NYlol: :NYlol:

лол, если ночью не засыпаете, значит за день вы видимо весь день сидели за компом и играли в доту  :NYtrollface:  Надо нагружать себя физически.

надо дрочить больше

намек понял  :NYtrollface:

не, дрочить кстати нежелательно

спать тебе конечно захочется, НО

это ненастоящий сон

по сути твой организм не отдыхает, когда спит из-за гормонов сна, которые выработались после оргазма