Общая тема поверлифтеров

пришел с душа, почему я еще не модер?

го запилим свой форум,перетянем народ  туда , будем там чатиться?

перетяните туда народ и тут же напишите "Пошли нахуй с нашего форума, подснежники".

пришел с душа, почему я еще не модер?

го запилим свой форум,перетянем народ  туда , будем там чатиться?

перетяните туда народ и тут же напишите "Пошли нахуй с нашего форума, подснежники".

unrealfucker.ucoz.ru 

пришел с душа, почему я еще не модер?

го запилим свой форум,перетянем народ  туда , будем там чатиться?

перетяните туда народ и тут же напишите "Пошли нахуй с нашего форума, подснежники".

unrealfucker.ucoz.ru 

Форумноздрииегодрузьяшек.рф

пришел с душа, почему я еще не модер?

го запилим свой форум,перетянем народ  туда , будем там чатиться?

перетяните туда народ и тут же напишите "Пошли нахуй с нашего форума, подснежники".

unrealfucker.ucoz.ru 

Форумноздрииегодрузьяшек.рф

го палками отпиздим или бана 7 дней, пусть выбирает 

Пацаны, мне последние полгода периодически дико хочется кому-нибудь переебать. Я постоянно иду на конфликт, грублю людям незаслужившим этого. Короче типичное быдло. Раньше такого не было . Причем часто у меня нет шансов на успех, но инстинкт самомохранения меня не останавливает, надо как-то это дело присечь, пока мне не разбили ебальник

Пацаны, мне последние полгода периодически дико хочется кому-нибудь переебать. Я постоянно иду на конфликт, грублю людям незаслужившим этого. Короче типичное быдло. Раньше такого не было . Причем часто у меня нет шансов на успех, но инстинкт самомохранения меня не останавливает, надо как-то это дело присечь, пока мне не разбили ебальник

стероидная ярость 

занимаюсь уже год, от грубости уже тошнит

занимаюсь уже год, от грубости уже тошнит

не бей, я сдаюсь 

дайте этот смайлик символами нарисованный

Пацаны, мне последние полгода периодически дико хочется кому-нибудь переебать. Я постоянно иду на конфликт, грублю людям незаслужившим этого. Короче типичное быдло. Раньше такого не было . Причем часто у меня нет шансов на успех, но инстинкт самомохранения меня не останавливает, надо как-то это дело присечь, пока мне не разбили ебальник

стероидная ярость 

как бороться?

Пацаны, мне последние полгода периодически дико хочется кому-нибудь переебать. Я постоянно иду на конфликт, грублю людям незаслужившим этого. Короче типичное быдло. Раньше такого не было . Причем часто у меня нет шансов на успех, но инстинкт самомохранения меня не останавливает, надо как-то это дело присечь, пока мне не разбили ебальник

стероидная ярость 

как бороться?

дрочи чаще чем хочется 

предлагаю нахуй лингама с форума минуснуть 

предлагаю нахуй лингама с форума минуснуть 

Rejected

БРОСАЮ КАЧАТЬСЯ, ЗАЕБАЛО, ТЯГАЕШЬ, ТЯШАЕШЬ ЭТИ ЕБАНЫЕ ЖЕЛЕЗКИ, А ПОТОМ ОКАЗУЕТЬСЯ ТЫ ДАЖЕ ДЕВУШКАМ С УЖГОРОДА НАХУЙ НЕ НУЖЕН, СУКА дАВИШСЯ ЭТИМ ТВОРОГОМ ЕБАНЫМ ПЕРЕД СНОМ, БЛЯТЬ, ТАБЛЕТОЧКИ ТАМ ВСЯКИЕ ЕБАНЫЕ, НУ ЕГО НАХУЙ, ВСЕ УХОЖУ

БРОСАЮ КАЧАТЬСЯ, ЗАЕБАЛО, ТЯГАЕШЬ, ТЯШАЕШЬ ЭТИ ЕБАНЫЕ ЖЕЛЕЗКИ, А ПОТОМ ОКАЗУЕТЬСЯ ТЫ ДАЖЕ ДЕВУШКАМ С УЖГОРОДА НАХУЙ НЕ НУЖЕН, СУКА ЖАВИШСЯ ЭТИМ ТВОРОГОМ ЕБАНЫМ ПЕРЕД СНОМ, БЛЯТЬ, ТАБЛЕТОЧКИ ТАМ ВСЯКИЕ ЕБАНЫЕ, НУ ЕГО НАХУЙ, ВСЕ УХОЖУ

 

ТАГИИИИИЛ ИДУ КА Я ВОДЯРЫ КУПЛЮ  :metalhead:

 

нахуй те эта телка сдалась 

http://www.kachkov.net/faq.php?id=5  :lol:

ходи 2 раза в день в качалу и два раза в день бегай 20 км и еш многа и будут мышцы

ну скажіть хоть хтось курс на тиждень ,) шо коли робити і по скільки підходів,) по я починаючий пеуевліфтер і бодібелдер,)) хочю нармальну форму мати і кланий вигляд

я короче два года в кочалку отходил так первые три месица невига ну потом я заметил результаты бицепс был 34 см стал 60 всё зависит от вас главное не пропускать тренировки и правельно питаться

ТОТАЛЬНЫЙ ПИ3ДЕЦ НУЖНО ВСЕ КОММЕНТЫ ЧИТАТЬ, ТАМ ТАКИЕ РОФЛЫ, И ЕЩЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ГРАММАТИКА 

и запомните телки не ведутся на мышцы.лучше записатся на бокс или на муайтай или на кик.да даж футбол рулит..запомните главное реакция.я мастер спорта по настольнуму тенису у меня реакция дай бог и ктомуже я на кикбоксинг хожу..а вота вот накаченость все пиздюки на неё 15 летнее ведутся.. вот брусья турнечек футбол отжимания.. а метал тяганать нада с 22 лет(ну кто хочет)

Вот пишут что мышцы нарощенные с помощью химии более быстро спадают чем натуральные!а как на счёт протеина?

ЭТО ЭПИК НАХУЙ :lol:

Продажа качественных анаболиков стероидов гормон роста жиросжигатели связь контакт http://vkontakte.ru/anabol1k_revu аська 307247

а вот это норм

предлагаю нахуй лингама с форума минуснуть 

Про бицепс ВНЕЗАПНО с 34 до 60 это просто бомба, в голос.

хотел уебать на вело пока там машин нет, а тут дождь