chelovekgoda

в общем, такая тема. Заключили с другом пари на символическую сумму 10$, кто быстрее пробежит один круг по школьному стадиону. Хз, сколько там по госту метров. Стартуем в апреле, т.е на подготовку вся зима и немного весны. Плохо конечно, что не лето, зимой не очень бегать Исходные условия у него на порядок лучше, и по скорости и по выносливости. Но так как я был дотером, у меня присутствует такая славная черта, как задротство. Мои мысли по поводу тренировок. Так как бежим один круг, выносливость отходит на второй план, главное взрывная, бешеная скорость. Соответственно вопрос, как ее развить?

давай тащи, удачи

А как вам "Кристина"? Больше половины прочитал, весьма тащит

вчера сделал 12 подъемов переворотом, рад до ужаса

блеать как сделать сраный выход силы с двух рук? с одной руки не слазя с турника ебашу по 5 с каждой, подтягиваюсь 12-14 раз и НИХУЯ НЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ

ебать, в минске в куртках ходят

доктор же лечит

спид не спит

тетка с памятью еошит

ддт.лес.ночь.костер.гитара. вот такие ассоциации

спасибо!

кто помнит эту ахуенную группу начала 90-х с их хитами "bang" "moscow calling" "stare" ща чето захотелось переслушать, вспомнить беззаботное детство

благодарствую за репки

че этим мувиком хотели показать?

через S все стабильно стопится