R0ss0ha

Попробуй: 1) за 30 минут до сна проветривай помещение, где спишь 2) попытайся за час до сна подготовиться к нему, не юзай девайсы, ченить почитай(книгу, например) 3) засыпай в берушах на спине(я понимаю, ты напишешь мол, ты и так на спине засыпаешь, но попробуй прям конкретно лечь на спину ровно, а не с перекосами(в основном перекосы и заставляют тебя ворочаться во сне) и руку в сторону отведи, если кровати не хватает - поставь табурет или что-то такое, чтоб было на уровне кровати) Мне помогало при переломе руки, спал как младенец и не ворочался. да, я так и делаю с рукой, но один хуй хватает на 1-2 часа максимум и потом от боли просыпаешься. Причем это одновременно происходит тогда, когда во сне самый бредовый пиздос начинается у меня получается на руке 4 кольца, у каждого из которых по 2 спицы, которые проходят сквозь кости и сама конструкция еще стоит так, чтобы кости были в натяг для эффективного сращивания. В итоге ощущения, как будто тебе руку изнутри рвут на части нонстоп + после самого перелома ебучий отек + гематома такие, что половина руки фиолетовая. Сказали мол недели две такой адовый пиздос еще будет. Там найти положение, в котором не больно анриал, только поймать дзен и смириться с болью Выздоравливай даже православный хил Васи в прошлой принес бы больше пользы, чем что были

у меня такая же хуйня была ток промежутки еще меньше, фазы глубокого сна нету и сон (ночь) длится пииииздец долго и куча хуеты в голову лезет снится

Эта картинка заготовка из свояка по ГП? придется заменить вопрос ну вот еще перенос на неделю

@Rastle7 не могу найти резы что я вьебал на первый матч монтенегро интер и когда дедлайн смены других резов? я так понял я могу сейчас менять на еще не сыгранные матчи

Я тебя ебал А меня?

четко, спасибо что будет если зайду в третий дивизион от 0 до 100 ммр?

да я вчера видел в илитном дивизионе полутал мвп ща на обеде набросаю если получится все норм, сработало

бля я же с кем-то буквально недавно разгонял про форумный бункер

Передо мной надо извиниться

макунлайт и мессор провернули эту аферу с ренеймом чтобы отвлечь внимание раздела со сказочного проеба мессора

что ты знал о джанке? Че @Waro @BRA_HAYFA я хуй знает че за актер был у вас на вписке, реальный Ева выкупил бы этот вопрос

как авалон на работе? и почему диспа к себе не берешь

что ты знал о джанке?

бля 2025 год кто-то с дипломом еще ебется, когда его просто так дают

чел ты в итогах года будешь

это мои кореша если че, нормальную карту им дайте

как думаешь пиро и финт уже рассказали о твоем величайшем проебе среди всех форумов? назад дороги нет

нене рпл нахуй

бля ролтон будь ты человеком поставь аву нормальную

ты же понимал перед ренеймом платным, что теперь ты макнагетс макконахи макслайн макбук макулатура и тд

@Mccnl1ght обяснись

бля ева каждого евлана знает

говорят северус снегг снейп уходит по собственному ждем подтверждения

зашло, я в элитном дивизионе без картинки, нас 4 а как какать ставить стрелки шо телеграммная назад шо телефонная назад не работают бтв