Общая тема бб&пл.

9ку сам подрисовал, не спроста она в углу.

во-первых, бородача я нахуй не посылал, он хуйню наговаривает, я ток над ним издевался о его дота похождениях 

во-вторых, если хочешь драться, могу тебя познакомить с одним чуваком, он как раз и боксом занимается и по габаритам вы похожи, даж вон, ссылку в вк держи http://vk.com/id24455093

Сколько рост вес его? Охуенный.

198

вроде 95кг весит или 90, не помню

занимается онли боксом

во-первых, бородача я нахуй не посылал, он хуйню наговаривает, я ток над ним издевался о его дота похождениях 

во-вторых, если хочешь драться, могу тебя познакомить с одним чуваком, он как раз и боксом занимается и по габаритам вы похожи, даж вон, ссылку в вк держи http://vk.com/id24455093

Сколько рост вес его? Охуенный.

198

вроде 95кг весит или 90, не помню

занимается онли боксом

нет, не путаю))

мне единственное в нем нравится, так это икроножные и дельты 

шкала сарказма на отметке 10,очень изысканно 

Да вы ебанулись, я со своими 190/80 выгляжу пиздец каким дрищем, а он 200/90 якобы?

Да вы ебанулись, я со своими 190/80 выгляжу пиздец каким дрищем, а он 200/90 якобы?

блядь, учитывай процент жира

он весит не больше 100, ему нагонять вес не варик.

боксер же

Да вы ебанулись, я со своими 190/80 выгляжу пиздец каким дрищем, а он 200/90 якобы?

блядь, учитывай процент жира

 

он весит не больше 100, ему нагонять вес не варик.

боксер же

Там мяса то нет почти, если кости легкие 90 как нехуй

Ну ка скажи, зим, можно за месяц на курсе набрать 6кг мм, а потом сразу курс сушки?

Хуёво конечно написал, но думаю ты поймешь

Ну ка скажи, зим, можно за месяц на курсе набрать 6кг мм, а потом сразу курс сушки?

потом только курс баранки

Ну ка скажи, зим, можно за месяц на курсе набрать 6кг мм, а потом сразу курс сушки?

можно

допустим, ебашишь деку с туриком. воды у тебя мало задержится в организме, ну курс где-то 6 недель

потом закрепляешь это все дело кленом и каким-нить трибулусом.

в итоге, набираешь около 6-7кг мяса+кленом сохраняешь это мясо и улучшаешь детализацию мышц

А разве боксеры с железом не работают? По крайней мере базу?

ыыы, еще и дл закурсит 

слышь, елмандер, как тебе протыч-то?

и откуда у него белорусский, если к нам ввоз запрещен ?

А разве боксеры с железом не работают? По крайней мере базу?

кросфитом занимаются, вроде бы

А разве боксеры с железом не работают? По крайней мере базу?

врятли они делают тяговыве упржнения,жимовые думаю что делают

А разве боксеры с железом не работают? По крайней мере базу?

Вообще работают на выносливость,но посмотри на сегодняшних тяжей кроме Кличко-Хей.Все жирные,бесформенные,не атлетичные тела :Поветкин,Чемберс,Димитренко,Чисора,Ареола...

Может и жирные, но мышечная масса думаю у них впоряде, а так то бойцу в тяжелом весе жировая прослойка не повредит.

Вот кому я видео скинул?

Ну ка быстро смотреть