Общая тема бб&пл.

проснусь, распишу нормально все

мда

ахаххаха

а говорил, проверенный поставщик 

Только с тренировки

Пожал сегодня 111кгх8 в первых трех подходах, два последних по 7 раз. Счастью моему нет предела, наконец жим пошел вверх. 

Еще и вес упал немного, 86,3 было на начало тренировки.

Грац!

качки сила)

качки сила)

а ты нет, так что уебывай

Грац!

качки сила)

а ты нет, так что уебывай

Да не, прот заебись, уже вьебал 60 грамм после треньки

Дошла посылка ещё в субботу, просто изза вмятины в коробке не принесли извещение, так что пошел сам. Там сказали на ваше имя посылки нет, я говорю проверьте ещё раз, уже должна была придти т.к неделя прошла и вуаля, посылка стоит в уголочке и ждет меня 

Вкус какойто постный чтоли, как овсянка без соли и сахара, ну с водой его пить пиздец конечно, смешал то что было под рукой. Сливки сахар кофе, но этот вкус сои все равно остался, щас пойду мешать с молоком, завтра куплю сока и потом если вкус все равно будет гавном, куплю ебаный несквик за 250р 

размешивается норм вообще?

В холодном как то не очень только что сьел камок  

В теплом заебись, но образуется пена

чувствуешь, как сиськи расти-то начали?, эстрогенчик 

залей кипятком, проверь сколько там протеина и сколько муки

зальет кипятком - а там нихуя не свернется 

Соя же, чему там сворачиваться 

Мне кажется тут не подойдут стандартные тесты

сколько денег отдал за это говно?