Общая тема бб&пл.

удали этот шокконтент 

Кстати в Китае популярны блюда из куринных лапок：

Еще вкусняшки  

Секрет успеха Урсы раскрыт

да эти китайцы пиздец

как они это едят 

Там мяса мало, их обычно обгрызают и ОБСАААААСЫВАЮТ, ММММ

а ты пробовал че нить из ихней кухни?

Много че пробывал.

Как вам черные яички?

и это вроде как деликатесом считается у них

я бы хуй когда такое в рот положил

Ел такое в нескольких местах, в одних неочень делают, в других норм было.

Такие яйца можно найти в каждой китайской кафешке в меню в разделе "салаты"

вообще туристы в ахуе наверное с таких деликатесов 

Как насчет качества белка? Вам необходимо получать белок в основном высокого качества, то есть из мяса, яиц, молока, рыбы. Если вы питаетесь бобовыми, придется несколько изменить диету, чтобы иметь белок со сбалансированным аминокислотным составом.

http://musclehouse.ru/10-shagov-k-masse/

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

питаюсь гороховыми, там есть все необходимые микроэлементы для растущего организма 

http://musclehouse.ru

Как насчет качества белка? Вам необходимо получать белок в основном высокого качества, то есть из мяса, яиц, молока, рыбы. Если вы питаетесь бобовыми, придется несколько изменить диету, чтобы иметь белок со сбалансированным аминокислотным составом.

http://musclehouse.ru/10-shagov-k-masse/

 

 

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

и это тебе не  сайт, а нутришндата

Devil-_-

Когда результаты сушки предоставишь?

летом офк

http://musclehouse.ru

 

Міша

возьми меня 23:04:33

нарк