особенности национальной сушки(ФОТО ПРИЛАГАЕТСЯ)update

чето ты злой 

стронгмена наабузить не дали

 

 

ну ну где фотки то 

автор наверное ебанулся, ну да ладно 

а кстати бег то я возобновил и сел на курсец, интервальный бег пока довел до 22 минут сремлюсь к 40+

Клен приобрел? Скок сбросил за это время?

а кстати бег то я возобновил и сел на курсец, интервальный бег пока довел до 22 минут сремлюсь к 40+

С каким темпом?

я ж не бегал морозы же пизданули тогда, вот как неделю возобновил, бегу  медленно чтобы сердце не ебашило по ощущениям как только начинает ебашить перехожу на быстрый шаг как слегка успокаивается опять ебашу

ты там вроде на тестостероне собрался сушиться, если я не ошибаюсь? 

 

 

Да зачем,будь на массе же

лучше бегай в нетренировочные дни, а то мышцы погорят 

лучше бегай в нетренировочные дни, а то мышцы погорят 

он астеройды кушает, а они блокируют кортизол

такое громкое название,а контент темы так себе. Лично мое мнение.

Фарма:спустя месяц с начала экспиремента подключется обычный тестостерон, который скорее всего будет применятся с тамоксифеном

 

ахахаха, нахуй идешь 

нахуй тесто на сушке ебашить, когда у тебя такое пузло 

Один парень умер от того что уровень жира в организме опустил ниже 13(до 11 чтоли)

Это как сушиться то надо было

Андреас Мюнцер

ниже 5% вообще-то

а ты про 13 

он от фармы умер ибо жрал столько всего что подох от множественного отказа органов..... началось все с внутренного кровотечения

от фармы еще никто не умерал

а Мюнцер умер из-за того, что почки перестали функционировать

от фармы еще никто не умерал

а Мюнцер умер из-за того, что почки перестали функционировать

ловко

ну это еденичный случай, хули 3% жира в организме 

У жирной свиноты есть шансы просушиться?