Отжимания.

50 на кулаках

http://www.youtube.com/watch?v=e_Y2RAvAb_U

тут в конце сложное начинается

я дрищ-метросексуал раз 10 максимум

40-80

делал 100, год назад наверно, сейчас 50 делаю. Вот отличная программа http://www.100push.ru/

 

http://www.youtube.com/watch?v=e_Y2RAvAb_U

 

тут в конце сложное начинается

20-40http://prodota.ru/forum2/Themes/black_theme/images/poll_middle.gif[/img] 48 (39.7%)

20-40http://prodota.ru/forum2/Themes/black_theme/images/poll_middle.gif[/img] 48 (39.7%)

60 на кулаках смогу  на одной руке раз 10 .

50 раз могу при своем 80кг весе

и вообще, больше 30-40 раз от отжиманий толку нет, тупое задротство, которое не дает особой силы

окей

в армии делал соточку, сейчас полтинник то врядли сделаю    На кулачках офк

в 8 лет ходил на карате мог отжатся раз 80

сейчас думаю 50 точно смогу

Лет 8 назад ходил на ушу, отжимался 170

Сейчас 30 могу легко

дома ебашу подходы, щас 60 стабильно отжимаюсь, на кулочках намного меньше почему - то :._.:

25-30 на ладошках, если запотеть то 40 

юзеры продоты умеют отжиматся более 100 раз, ок

Все пишут, что на кулаках, мол, сложнее. Что за чушь

50 раз могу при своем 80кг весе

и вообще, больше 30-40 раз от отжиманий толку нет, тупое задротство, которое не дает особой силы

бог силы в топике  :pray: :pray:

нет

да

если ты научишься отжиматься сотку, то разве что выносливость повысится, не более

я вот например знаю ЕБАТЬ мощного пацана, который 20 раз еле отжимается

Только правильно грудью касаясь пола и поднимаясь на максимум

P.S. В этом видео он не правильно на кулаках отжимается на easy стадии

около сотки