Фотки наших атлетов т3

Годсмак попросил вкинуть его фоточки в тему:

Без бафа, дома, после душа офк

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

халк

где жопа

матрос такой думает а че я не такой а че я делаю не так поцаны....

вообще то ты так писал лолка

все мы обречены, нахуй я этим занимаюсь

го на турники

вообще то ты так писал лолка

все мы обречены, нахуй я этим занимаюсь

го на турники

стаж 1 неделя

ремонт ебани

ремонт ебани

обязательно писать 1 неделя стаж? ;DDDDDDD что за понты?))) написал бы уже ''нет стажа''

обязательно писать 1 неделя стаж? ;DDDDDDD что за понты?))) написал бы уже ''нет стажа''

обязательно писать 1 неделя стаж? ;DDDDDDD что за понты?))) написал бы уже ''нет стажа''

не гони на него он тут был до смены дизайна

оу сори не знал,тогда все норм

Макс хорош.

про стаж 1 неделя это шутка была, стаж почти год, выбираюсь с эктоморфной ямы

http://i.imgur.com/ppKE7.jpg

http://i.imgur.com/YvtBJ.jpg

на этих фотках 63-64 кг чтоли не помню, биц тогда был 31-32, ножка даже не помню на тот момент не мерил, грудак 93-95 где то так

тут

http://i.imgur.com/uf99r.jpg

92-93 кг, биц 40, ножка 68, грудь на полном входе 114 где-то, на фотке трапы исчезли, да их даже нету

х3 фотка наверно такая) но не суть, да и вообще на фотке блять хомяк какой-то ебаный )))

ну вот щас китайская травка закончится до 95-96 дойду , и все вниз полечу до 82-85 и буду тупо на качество работать , думаю подключить что-нибудь)

про стаж 1 неделя это шутка была, стаж почти год, выбираюсь с эктоморфной ямы

тогда удачи тебе )

Нихуя ты 30кг набрал

Это за какой период?

И че там по силовым?

Я кстати тоже начинал с 63-64

И сейчас 93.

просто стал жирным

Сделал замеры сегодня

Талия 91

Нога 64

предплечье 33.5

Икры 39.5

Жопа 108

рука 42

грудь 112

в марте я тогда где-то жал 70 на 1-2

неделю назад 100 на 7 узким ебанул ну 7 тяжко пошел пиздец,

присяд ну вообще тогда с 40-50 кг делал, щас 95-110 рабочие такие плотные дальше не иду пока , х3 почему но пока этого хватает(

становую тоже чето делал , но щас перестал, пока без неё обхожусь

ну 9 марта купил гейнер помню тогда с креатином, до июля занимался( потом работал по 12 часов блять и не жрал нехуя ), потом в сентябре вот щас 3-4 начал ебашить заного

16 декабря взял kian pill так тупо попробывать , потому что блять набрал тогда 85 , заболел и до 81 все слетело нахуй, расстроился чето нахуй взял китайки, ну вот с 16 декабря начал пить, щас 10 января 92-93

ну вот думаю щас травка закончится и реально на качество уже ебашить скинуть до 83-82 где то так