Спортивное питание Т4

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Э - элеутерококк

Помимо тонизирующего эффекта нормализует работу сердечно-сосудистой системы, удаляет бляшки, укрепляет иммунитет, повышает потенцию и переносимость радиации

Изменено 22 октября 2015 пользователем arcania

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Не лучший выбор, предтрен в таком случае. Лучше поробуй увелечить время сна,если не пьешь витамины, лучше начать пить. Еще могу посоветовать глютамин перед сном. Предтреном скорее всего загонишь свою ЦНС. Скок в день спишь?

 

 

 

как выявить непереносимость лактозы ? и если она есть, как быть? жрать тот же лактомин80 нельзя ?

 

у меня до армейки всё нормас было, а в последнее время стал замечать что иногда поносит от молочного =/

сейчас весь инностранный(американский вей голд стандарт) прот без лактозы, можешь смело пить на воде

Ты не прав.

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Не лучший выбор, предтрен в таком случае. Лучше поробуй увелечить время сна,если не пьешь витамины, лучше начать пить. Еще могу посоветовать глютамин перед сном. Предтреном скорее всего загонишь свою ЦНС. Скок в день спишь?

Я сплю достаточно, у меня свободный график и поэтому пока не высплюсь на работу не иду, (8 часов точно сплю в день)все норм. На самом деле мне раньше никак не мешало то что так поздно занимался после трудового дня, но в последнее время начал ощущать дикий леняк и усталость, может психологически, ну и думаю поможет тут предтрен

 

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Э - элеутерококк

Помимо тонизирующего эффекта нормализует работу сердечно-сосудистой системы, удаляет бляшки, укрепляет иммунитет, повышает потенцию и переносимость радиации

кто нить кроме Аркаши согласен с ним, а то я ему не доверяю

 

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

2 таблетки кофеина когда тяжко заниматься и всё перед тренировкой кофеин бензоат, в любой аптеке продается

 

так чем Азот хуже? кофеин это тоже не здорово нифига, если честно

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Не лучший выбор, предтрен в таком случае. Лучше поробуй увелечить время сна,если не пьешь витамины, лучше начать пить. Еще могу посоветовать глютамин перед сном. Предтреном скорее всего загонишь свою ЦНС. Скок в день спишь?

Я сплю достаточно, у меня свободный график и поэтому пока не высплюсь на работу не иду, (8 часов точно сплю в день)все норм. На самом деле мне раньше никак не мешало то что так поздно занимался после трудового дня, но в последнее время начал ощущать дикий леняк и усталость, может психологически, ну и думаю поможет тут предтрен

 

Чет у тебя больше психологическая проблема Если есть возможность поспать часок, потом еще часок чет поделать, а потом потренить, это было бы идеально.Тебе нужен предтрен в котором преобладают стимуляторы ЦНС(всякие джеки, психотики, ритуалы) Ты после них спать пойдешь часа в 3 ночи Аркания норм посоветовал настоечку, правда я использую женшеь 70% прям перед подходом для кратковременной стимуляции ЦНС. С мотивацией тренитьь никогда не было проблем.

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Не лучший выбор, предтрен в таком случае. Лучше поробуй увелечить время сна,если не пьешь витамины, лучше начать пить. Еще могу посоветовать глютамин перед сном. Предтреном скорее всего загонишь свою ЦНС. Скок в день спишь?

Я сплю достаточно, у меня свободный график и поэтому пока не высплюсь на работу не иду, (8 часов точно сплю в день)все норм. На самом деле мне раньше никак не мешало то что так поздно занимался после трудового дня, но в последнее время начал ощущать дикий леняк и усталость, может психологически, ну и думаю поможет тут предтрен

 

Чет у тебя больше психологическая проблема Если есть возможность поспать часок, потом еще часок чет поделать, а потом потренить, это было бы идеально.Тебе нужен предтрен в котором преобладают стимуляторы ЦНС(всякие джеки, психотики, ритуалы) Ты после них спать пойдешь часа в 3 ночи Аркания норм посоветовал настоечку, правда я использую женшеь 70% прям перед подходом для кратковременной стимуляции ЦНС. С мотивацией тренитьь никогда не было проблем.

не, часок перед тренькой поспать нет возможности, ну и пойти спать в 3 ночи это норм, я редко раньше ложусь

Так из тех что ты перечислил какой топовый? Я только про джек слышал. Лучше в порошке брать?

 

элеутерококк попробую, он вроде в аптеке продается и дешевый, посмотрим как поможет

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Не лучший выбор, предтрен в таком случае. Лучше поробуй увелечить время сна,если не пьешь витамины, лучше начать пить. Еще могу посоветовать глютамин перед сном. Предтреном скорее всего загонишь свою ЦНС. Скок в день спишь?

Я сплю достаточно, у меня свободный график и поэтому пока не высплюсь на работу не иду, (8 часов точно сплю в день)все норм. На самом деле мне раньше никак не мешало то что так поздно занимался после трудового дня, но в последнее время начал ощущать дикий леняк и усталость, может психологически, ну и думаю поможет тут предтрен

 

Чет у тебя больше психологическая проблема Если есть возможность поспать часок, потом еще часок чет поделать, а потом потренить, это было бы идеально.Тебе нужен предтрен в котором преобладают стимуляторы ЦНС(всякие джеки, психотики, ритуалы) Ты после них спать пойдешь часа в 3 ночи Аркания норм посоветовал настоечку, правда я использую женшеь 70% прям перед подходом для кратковременной стимуляции ЦНС. С мотивацией тренитьь никогда не было проблем.

не, часок перед тренькой поспать нет возможности, ну и пойти спать в 3 ночи это норм, я редко раньше ложусь

Так из тех что ты перечислил какой топовый? Я только про джек слышал. Лучше в порошке брать?

Я сам противник предтренов, так как они повышают вероятнолсть травмы, из-за неправильной оценки своих сил.

Я жрал старый джек с геранью, он был охуенный щас такого нет.

Можешь попробовать мезоморф(похож на старый джек), тока с дозой не борщи по началу.

А так мотивацию себе найди и без предтрена норм будет.

Ну я же хочу не на постоянной основе употреблять, а к примеру месяц попить посмотреть эффект и результаты, ну и пережить психологический спад

Ну и мне не думаю что травмы грозят, я же как ты по 100500кг не поднимаю

Ща в инет магазине посмотрю че по чем из того что посоветовал

Ну я же хочу не на постоянной основе употреблять, а к примеру месяц попить посмотреть эффект и результаты, ну и пережить психологический спад

Ну и мне не думаю что травмы грозят, я же как ты по 100500кг не поднимаю

Ща в инет магазине посмотрю че по чем из того что посоветовал

если там будет состав подробно расписан на сайте магазов, скинь сюда.гуглить точный состав каждого предтрена мне в ломе.

Ну я же хочу не на постоянной основе употреблять, а к примеру месяц попить посмотреть эффект и результаты, ну и пережить психологический спад

Ну и мне не думаю что травмы грозят, я же как ты по 100500кг не поднимаю

Ща в инет магазине посмотрю че по чем из того что посоветовал

если там будет состав подробно расписан на сайте магазов, скинь сюда.гуглить точный состав каждого предтрена мне в ломе.

Короче

я нашел с геранью Джек, но он стоит почти в 2 раза больше чем обычный, оно того стоит?

Обычный есть university study и Advanced Formula чем отличаются хз друг от друга

состав 1го

Запатентованная смесь – 4145 мг

[Аргинин Альфа-Кетоглутарат, Креатин моногидрат, Бета Аланин, Кофеин, 1,3-Диметиламиламин (герань [стебли], Шизандрол А)]

Другие ингредиенты:

 

лимонная кислота, натуральный ароматизатор лимон-лайм, ацесульфам калия, сукралоза, растительный стеарат, диоксид силикона, хлорофил (для цвета).

Состав 2го

Патентованная смесь 3580 мг ** Расширенный креатин (креатин моногидрат, ангидрид), нитрат Blast (цитруллин, экстракт коры сосны Приморской), Бета-аланин (Карнозин), экстракт коры Йохимбе (Pausinystalia Johimbe), экстракт фрукта Лимонника Китайского, экстракт корня Родиолы Розовой Кофеин 100 мг

 

ЕСЛИ ЧЕ Я КРЕАТИН И ТАК ОТДЕЛЬНО ПЬЮ А ОН ТАМ ЕСТЬ В СОСТАВЕ

 

 

А вот состав Мезоморфа (о нем я слышу в 1 раз) Нитрикс оксид комплекс 6500 мг:

 

Бета-Аланин, L-Цитрулин DL-Малат 2:1, Аргинин АКГ АТФ матрица 4500 мг:

 

Ди-креатин малат, L-таурин, креатин нитрат, аскорбиновая кислота, Креатинол-O-фосфат, сульфат агматин Заряженная матрица 1870 мг:

Глюкуронолактон, метилксантином безводный, 3,7-дигидро-3 ,7-диметил-1Н-пурин-2 ,6-дион, Нарингин, Geranaburn (масляный экстракт герани)

Разные слухи ходят, я сторонник слуха что джек с герань. это фейк, так как запретели геране содержащие продукты в США, и их никто заново не разрешал, типичный маркетинг.Джек адвансед меня вообще не торкал. Вообще мне нравится состав 2 джека.Не 5-6 хуй пойми чего. Стандартные стимуляторы проверенные временем.Мезаморф после запрета джека с геранью стал самым популярным предтреном чтобы ебашить Но так как он в составе хуй пойми что имеет, то это все довольно индивидуально.Я его 1 раз пробовал, и хотел спать прям на соревах. Можешь взять и пампинговый пред трен типо иксплойда, там тоже есть стимуляторы цнс, но больше штучек на памп, после трени фоткаться будет пизже

Так если я отдельно креатин пью, мне наверное надо выбрать предтрен без креатина, верно? Хотя он там везде

Фоткаться после треньки ахуенно

Короче, ты мне много наговорил, трудно сориентироваться, ты мне тупо можешь выбрать 1 из Джек Advanced Formula, Мезоморф и Иксполед?

Я доверюсь и не буду ни тебеговову морочить ни себе

 

И да, что такое памп?

Так если я отдельно креатин пью, мне наверное надо выбрать предтрен без креатина, верно? Хотя он там везде

Фоткаться после треньки ахуенно

Короче, ты мне много наговорил, трудно сориентироваться, ты мне тупо можешь выбрать 1 из Джек Advanced Formula, Мезоморф и Иксполед?

Я доверюсь и не буду ни тебеговову морочить ни себе

 

И да, что такое памп?

во всех предтренах креатин есть.Памп от анг Пампинг, нагон крови в мыщцу.

Магаз скинь где брать будешь.

Чет ты мне так и не выбрал

я обычно в ВиоФит беру, но там чет на предтрены выбора нет вообще

еще вот тут брал 1 раз как то, тут все самое дешевое (качество норм. не подделка) и мб даже скидос сохранился

http://sportgain.ru/...lTVRiTWZGenhnOw

 

XPLODE тоже 2.0. и 3.0. есть

 

вот все предтрены короч

http://sportgain.ru/index.php?cat=8

Изменено 22 октября 2015 пользователем Fint

кароче дополню тему про джек

сам ньюфаг, но много слышал про него

и вот раз заехали со знакомым в магазин спортпита, чето с продавцом обсуждали, и тут кароче он предлагает этот самый джек с геранью

уверял типа не фейк

взял я кароче на доверии к магазу

так вот хуета это, первый раз бахнул скуп

второй раз полтора, и на третий уже 2

никакого эффекта

Чет ты мне так и не выбрал

я обычно в ВиоФит беру, но там чет на предтрены выбора нет вообще

еще вот тут брал 1 раз как то, тут все самое дешевое (качество норм. не подделка) и мб даже скидос сохранился

http://sportgain.ru/...lTVRiTWZGenhnOw

тыже с мск лучше тут взять, дешевле врятли найдешь.

начни вот с этого http://www.bezocheredi.ru/catalog/t97042.html.

Чет ты мне так и не выбрал

я обычно в ВиоФит беру, но там чет на предтрены выбора нет вообще

еще вот тут брал 1 раз как то, тут все самое дешевое (качество норм. не подделка) и мб даже скидос сохранился

http://sportgain.ru/...lTVRiTWZGenhnOw

тыже с мск лучше тут взять, дешевле врятли найдешь.

начни вот с этого http://www.bezocheredi.ru/catalog/t97042.html.

Нот фаунд страница

Скажи название просто, я в мск возьму чтобы быстрее доставили, пара сотен фигня

Изменено 22 октября 2015 пользователем Fint

эксплод 2.0 с кофеином.

http://www.bezocheredi.ru/catalog/r5220-page1.html

у них вроде есть доствка как раз.

Спасибо за помощь

ребят, хелпаните плс

Хожу в зал обычно поздно после работы, примерно с 10 до 12 там занимаюсь. в последнее время начал дико уставать от такого, думаю взять предтреник, скажите стоит вообще или нет, знаю он вредный. но не знаю на сколько (раньше пробовал, энергии для треньки давал много). Ну и мб кто фирму может посоветовать.

Спасибо

Э - элеутерококк

Помимо тонизирующего эффекта нормализует работу сердечно-сосудистой системы, удаляет бляшки, укрепляет иммунитет, повышает потенцию и переносимость радиации

А ещё повышает давление так что гипертоникам нельзя, если что.

Гипертоникам и о силовых нагрузках следует забыть, так что если ими занимаешься, то и элеутерококк можешь пить