Спортивное питание Т4

на айхербе еще есть доставка бесплатная в пунтках выдачи, и у меня есть в моем мухосранске пункт выдачи...А то 700 рублей за доставку не айс платить(

И подскажите пожалуйста как правильно надо будет принимать эти бцаа. Перед треней, во время трени (намешав в бутылку с водой) и после трени? И какой дозировкой все это делать. Гуглю гуглю и все никак не могу найти. Надо же будет посчитать дозировку именно с этого продукта.

на айхербе еще есть доставка бесплатная в пунтках выдачи, и у меня есть в моем мухосранске пункт выдачи...А то 700 рублей за доставку не айс платить(

она еще быстрая что пиздец.

Если я правильно понимаю, то в этом бцаа http://ru.iherb.com/MRM-BCAA-G-1000-Lemonade-2-2-lbs-1000-g/4663 в трех скупах - 2.5 г Лейцина, 1.5 г Валина и 1г Изолейцина? Так сколько тогда принимать перед треней скупок, сколько мешать в 1.5 литра воды во время трени и сколько принимать скупов после трени?

За рпз не больше 5 грамм каждой амины

что такое рпз? Если это разовый прием, то это получается что надо будет за раз принимать 6 скупов, так?

Не больше, а там уж как хочешь

Просто больше говорят они не усваиваются

Раз в случае с бца это минут 30

Не понял твоего последнего предложения. усваивается за 30 минут? или как?

а что такое рпз я так и не понял(

Рпз это раз)) усваивается да минут 30 потом можно ещё накрцтить если надо, ну если не запариваться сильно то 15 грамм гдета это если 2.1.1 то это 7.5, 3.7, 3.7.

Или запариватся и жрать 5, 2.5, 2.5. Потому что излишек первой не усвоится и вроде как может засрать остальное хз там много приколов

короче получается 6 скупов до трени, 6 купов в воде, и 6 купов после трени.

так да?

Смотри сам я после трени прот пил, и до, изолят и гидролизат

нахуй вы пьете эти проты хуеты

жрите блять норм пищу и все

стоит банка вея 2кг почти полная ))

из другого только бцашки и креатин на загрузках

нахуй вы пьете эти проты хуеты

жрите блять норм пищу и все

стоит банка вея 2кг почти полная ))

из другого только бцашки и креатин на загрузках

Если я правильно понимаю, то в этом бцаа http://ru.iherb.com/...lbs-1000-g/4663 в трех скупах - 2.5 г Лейцина, 1.5 г Валина и 1г Изолейцина? Так сколько тогда принимать перед треней скупок, сколько мешать в 1.5 литра воды во время трени и сколько принимать скупов после трени?

Раньше в воде они не очень размешивались.

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

Блять, глиномеса слушай больше

нахуй вы пьете эти проты хуеты

жрите блять норм пищу и все

стоит банка вея 2кг почти полная ))

из другого только бцашки и креатин на загрузках

Тащемта прав.

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

Блять, глиномеса слушай больше

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

Блять, глиномеса слушай больше

мы на работе с коллегами думаем скинуться и купить его программу )))) чист поржать по фанчику

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

Блять, глиномеса слушай больше

мы на работе с коллегами думаем скинуться и купить его программу )))) чист поржать по фанчику

Скок стоит?

Краснотаблеточный, пришли мне прота

6 красных в прошлом )))00

прост чот читаю долгина и его видосы про "нахуй спортпит" и дико в голос

Блять, глиномеса слушай больше

мы на работе с коллегами думаем скинуться и купить его программу )))) чист поржать по фанчику

Скок стоит?

5к