Counter-Strike: Global Offensive т.10

Адрен пиздец чсв

Хуган вас всех обоссыт 16-0 по сравнению с ним вы сильвера, а чсв то пиздец у вас выблядков

Слыш гена ты в универе?

А кто ты вне продоты? Успешный каэсер с красивым лицом и телом, ику >140

Так то это фотка начало занятий в качалке, но я и тогда больше жал чем вы можете за всю свою жизнь поднять сумок с продуктами когда вас мама попросит

Чет реально в голос

Тип, попытайся приседать хоть в зале, а то эти спички вообще не сходятся с торсом

:lol:

Я 120 на 8 приседаю жму 300 на 8 и тяну в блоке ногами до 105 на 12 раз

Я 120 на 8 приседаю жму 300 на 8 и тяну в блоке ногами до 105 на 12 раз

А ещё губу с пола подбираешь каждые пару минут.

Ясно дефолт даун с продотки

Я 120 на 8 приседаю жму 300 на 8 и тяну в блоке ногами до 105 на 12 раз

Ладно варлайк ты рили меня заебал, нанимай охрану

Ясно дефолт даун с продотки

пруф на жим хотя бы 200

или удаление.

Слыш гена ты в универе?

Не, гуляю

Ясно дефолт даун с продотки

пруф на жим хотя бы 200

или удаление.

завтра как раз день ног, я жму 200 и если я могу тебя удаляют идет? Если нет то меня

Ясно дефолт даун с продотки

пруф на жим хотя бы 200

или удаление.

завтра как раз день ног, я жму 200 и если я могу тебя удаляют идет? Если нет то меня

А, лол, я за жим лёжа подумал.

Тогда хули у тебя такие спички?

Ясно дефолт даун с продотки

пруф на жим хотя бы 200

или удаление.

завтра как раз день ног, я жму 200 и если я могу тебя удаляют идет? Если нет то меня

А, лол, я за жим лёжа подумал.

Тогда хули у тебя такие спички?

у всех есть мышцы которые меньше всего отдачи получают, у меня это ноги и грудь, да и летом к нагрузки в ноги футбол добавляется

Адрен пиздец чсв

Хуган вас всех обоссыт 16-0 по сравнению с ним вы сильвера, а чсв то пиздец у вас выблядков

у нас с варычем по 170+ за 2 недели, ну хорош пацы вы че )

И что хоть 300+

Ясно дефолт даун с продотки

пруф на жим хотя бы 200

или удаление.

завтра как раз день ног, я жму 200 и если я могу тебя удаляют идет? Если нет то меня

А, лол, я за жим лёжа подумал.

Тогда хули у тебя такие спички?

у всех есть мышцы которые меньше всего отдачи получают, у меня это ноги и грудь, да и летом к нагрузки в ноги футбол добавляется

да ну при чем здесь

Спина\ноги это основа всех мышц в теле, на эти две группы приходится как минимум 70% всего объема

И при регулярной становой и приседе не иметь ноги это быть дауном, или хз