Флуд-коннект VIII. Спасибо за забивание

а ты сколько часов в день спишь?

8+

ну я часов 7-8 максимум

так что меня к 2-3 уже начинает рубить

если под утро ложусь то вообще больше 10-ти сплю

Ну я и так дахуя сплю с щитавиткой наверно траблы, но мне похуй

8 часов в сутки топчик 

Хочу спать по 12 часов в день. Кстати, объясните такой парадокс: почему, когда я сплю 3 часа, на утро я чувствую себя бодрее, чем когда сплю 7 часов

Хочу спать по 12 часов в день. Кстати, объясните такой парадокс: почему, когда я сплю 3 часа, на утро я чувствую себя бодрее, чем когда сплю 7 часов

фазы сна и т.д. и т.п. загугли недавно читал, можно спать 1 час в сутки по 15 минут если распределить правильно

Хочу спать по 12 часов в день. Кстати, объясните такой парадокс: почему, когда я сплю 3 часа, на утро я чувствую себя бодрее, чем когда сплю 7 часов

зависит от того, в какой фазе сна ты проснешься - быстрого или медленного сна

спал когда работал по 4-3 часа чувствовал себя к обеду как огурчик

потому что за 3 часа ты не проваливаешься в сон

бтв гении спят по 3 часа в день несколько раз за сутки

Выходит, я гений 

Хочу спать по 12 часов в день. Кстати, объясните такой парадокс: почему, когда я сплю 3 часа, на утро я чувствую себя бодрее, чем когда сплю 7 часов

это наебалово, от образа жизни думаю зависит

может рили потестить такую штуку? как считаете? 

есть такая фишка, что чем дольше спишь, тем сложнее встать, но есть спать, я думаю, нужное количество, то вставать будет не так проблематично и восстановиться успеешь 

спал когда работал по 4-3 часа чувствовал себя к обеду как огурчик

с воскресения на понедельник всегда меньше и хуже сплю

на работе ходил натурально как нарколептик

тупо до 2 часов веки руками разлепляешь, а они как свинцовые

на пытку похоже

скорее всего у тебя работа скучная была, если че-то делаешь, то сон отходит пока ты делаешь

уже не помню, когда чувствовал себя отдохнувшим после сна в последний раз

ну не без этого, но думаю тут больше физиология все-таки

уже не помню, когда чувствовал себя отдохнувшим после сна в последний раз

ну это серьезная хуйня братан

скока спишь?

после короткого сна чувствуешь себя хорошо, но если твой дефолт сон 10часов+, то под вечер ты в говно

постоянно такая хуйня перед шарагой

Тут дело в гормонах, надо тратить, но куда блять, ща сижу тупа дома

Не важно, сколько я сплю, я все время, как говно себя чувствую. Хронический недосып

Не важно, сколько я сплю, я все время, как говно себя чувствую. Хронический недосып

щитавитку проверь