E1azor #22 7 апреля 2017 овсянка каждое утро и все будет путем я делаю так: насыпаю в стакан геркулеса, заливаю кипятком, соль сахар/варенье по-вкусу, накрываю крышкой/пяткой. Через 5 минут готово. И сразу забываешь о всех проблемах с пищеварением, если конечно не совсем пиздец уже. лучше юзать наименее обработанный геркулес, его ваще можно сухой жрать так то если совсем лень готовить ПРИГОРЕЛ понравилось это Цитата всё что пишу -- шизофренический бред Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
