В какой позе лучше спать?

 

сделай так же как там показано и поймешь

исходя из прочитанного, правильное положение языка это опирание на верхнее небо?у меня при смыкании челюсти, кончик языка упирается в место над верхними зубами, а когда челюсть не смыкается просто "висит". это норм или нет?

 

как я понял, это нужно, что бы у тебя 2 подбородок не свисал. прижимая язык к небу, у тебя кожа под подбородком на пару мм втягивается.

 

 

сделай так же как там показано и поймешь

исходя из прочитанного, правильное положение языка это опирание на верхнее небо?у меня при смыкании челюсти, кончик языка упирается в место над верхними зубами, а когда челюсть не смыкается просто "висит". это норм или нет?

 

как я понял, это нужно, что бы у тебя 2 подбородок не свисал. прижимая язык к небу, у тебя кожа под подбородком на пару мм втягивается.

 

ну меня из двойного только рифмы :)

Как уснул так и спишь. Закрывайте.