Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

сегодня проассислил 45человек * 9 попыток = 441 раз вешал блины туда сюда и раз 200 менял высоту стоек, спина и колени горят как в аду

Справился с тяжёлым жимом на ласт неделе комплекса.

На следущей проходка

сегодня проассислил 45человек * 9 попыток = 441 раз вешал блины туда сюда и раз 200 менял высоту стоек, спина и колени горят как в аду

Все 45 человек продержались по 9 попыток такого небывает

делал обратный пшнб

бронхиалис горит как в аду

Справился с тяжёлым жимом на ласт неделе комплекса.

На следущей проходка

SAME

сегодня проассислил 45человек * 9 попыток = 441 раз вешал блины туда сюда и раз 200 менял высоту стоек, спина и колени горят как в аду

Все 45 человек продержались по 9 попыток такого небывает

что?

скиньте видос, как правильно этот обратный пшнб делать

      MOTIVATION

лол что?

Урза наркоман  :dance:

Джекед опрос

открываю тайну года, я и есть урса

сегодня проассислил 45человек * 9 попыток = 441 раз вешал блины туда сюда и раз 200 менял высоту стоек, спина и колени горят как в аду

Все 45 человек продержались по 9 попыток такого небывает

что?

Невериться что среди 45 спортсменов небыло ниодного кто словил баранку

Что за прикол с адом?

был один в жиме забаранил чувак, но он продолжил и делал тягу

успех. вчера становая тяга пошла отлично. широчайшие горели как в аду

Вот оно.

был один в жиме забаранил чувак, но он продолжил и делал тягу

Странно у нас на областных забаранил иди домой

а с хуяли? это же троеборье, это че, если в биатлоне 5 раз промазл, тоже надо домой идти?  хочешь продолжай,просто хуй че займешь уже 

а с хуяли? это же троеборье, это че, если в биатлоне 5 раз промазл, тоже надо домой идти?  хочешь продолжай,просто хуй че займешь уже 

Ну на России когда нулевую оценку получаешь тоже идешь домой

скорей всего просто не продолжают из за потери смысла, а так если хочешь, делай 100%

Чеканул правила Если получаешь нулевую оценку можешь продолжить соревнования,но даже если займешь место  медаль не дадут

андиер у тебя есть брат близнец?

Да есть а ты кто?

пиздец вы конечно.

успех в чгк, качки. скажи хоть что в доте нуб, не буду чувствовать себя уебком.