Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

растягиваю шпагат.

мошенка горит как в аду

сколько не растягивался нихуя не тянется, а че мошенка то горит 

почитал тему

ноздржа очень неочень

я всегда свеж и бодр

и вам советую

Засрали тему    По опросу  иногда зеваю в основном после жима чета 

чето я после ваших разговоров про сонливость на тренировке сам стал сонным 

СЕГОДНЯ СТАНОВАЯ

ГОРЮ ЗАРАНЕЕ

сегодня на даче пьянка жестокая. у кореша др. грозился убить если не приеду.

не хотел бы гореть в аду на следующее утро, хотя придется

не зеваю на тренировках 

не зеваю на тренировках 

чтобы там зевать, нужно как минимум их посещать

а я зеваю, потому что сплю часов по 6

а я зеваю, потому что сплю часов по 6

а я зеваю, потому что сплю часов по 6

6 часов для сна должно быть достаточно, ну если ты не пиздюк офк

Доживи сначала до моих лет, умник.

какие упражнения помогают разогреть ягодицы перед тренировкой?

какие упражнения помогают разогреть ягодицы перед тренировкой?

:D специфическая наверно тренировка у тебя

не зеваю на тренировках 

чтобы там зевать, нужно как минимум их посещать

Как минимум их посещаю 

какие упражнения помогают разогреть ягодицы перед тренировкой?

финалгоном намазать

какие упражнения помогают разогреть ягодицы перед тренировкой?

 

финалгоном намазать

znatok 

бля руки тупо не разгибаются после вчерашней тренировки....тупо на 90 градусов висят 

какие упражнения помогают разогреть ягодицы перед тренировкой?

:D специфическая наверно тренировка у тебя

u shesta poprigat'

отписался вместо 101

и что за мода называть девушек ФЕЯМИ

что за пиздец

ПРЕДЪЯВИ МНЕ ЭТО В ЛИЦО ЩЩЩЕНОК

да просто нравится так ))

только и можешь на пд выёбываться 

ща куплю худи еверласт и буду наводить движухи в метро