Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

флаффи тонко затролил всех, кто юзает спорт пит

Насчет витамин можешь напомнить? Взял ундевит и рыбий жир, что еще ?

пентовит, оротат, рибоксин, витамин е.

А принимать по сколько? . _.  :NYavtorklif:

оротат калия - по 1таб 3раза в день

рибоксин разгон с 2х таб 3раза в день до 4х таб 3раза в день в зависимости от массы,если ты весишь в районе 80кг,тебе хватит8таб в день.

пентовит 3таб 3 раза в день

ундевит 2таб 2раза в день

витамин Е 2таб 2 раза в день

Курс месяц?

да, потом 2 отдыхаешь.

саунд всех подсадил  :NYlol:

я еще до него эфедрин+кофеин+аспирин принимал, 3 курс меда, курс фармакологии помогает, ну сейчас еще добавил рибоксин, калия оротата боюсь - могу набрать жира

на фармакологии узнал о интересной группе препаратов, вот: http://www.sportpharma.ru/book/b1_aktopro.htm

саунд всех подсадил  :NYlol:

Глядя на его тело, сразу приходят мысли о том, что человек шарит в этом деле.  :NYtrollface:

SoUnreal link=topic=160805.msg2024031850#msg2024031850 date=1292265367]

вешу 80-81 где-то принимаю 12 таб рибоксина  :NYpalevo:

я тоже

ты же вроде 91 был  :NYtrollface:

SoUnreal link=topic=160805.msg2024031884#msg2024031884 date=1292265650]

SoUnreal link=topic=160805.msg2024031850#msg2024031850 date=1292265367]

вешу 80-81 где-то принимаю 12 таб рибоксина  :NYpalevo:

я тоже

ты же вроде 91 был  :NYtrollface:

я тоже 12 таб принимать буду. вес 90.

да я ниче против не имею. сам мб начну потреблять. просто небольшой каламбурчик

бля хочу эфедрин в ампулах раздобыть ппц  :NYfffuuu:

бля, почитал ваши описания протеинов

и чето приспиило пойти купить прям щас в 10 вечера  :NYfffuuu:

завтра куплю  :NYnate:

да какого хуя, почему когда я пытаюсь редачить первый пост, мне выдает это

да какого хуя, почему когда я пытаюсь редачить первый пост, мне выдает это

/summon Korvin

 

 

и бтв ща буду увеличивать порции еды, чую не хватает уже желёдку прошлых размеров  :NYnate:

отредачь другой пост на первой странице

а чо это дэвил свой блог на 1 стр. не обновляет  :NYhmm:

в 25 еще не поздно чонить накачать?)

записался, пока ходил 3 раза - нравится

 

никогда не поздно. главное желание

:NYxd: некоторые в 50 начинают и имеют неплохие результаты :NYyes:

в 25 еще не поздно чонить накачать?)

записался, пока ходил 3 раза - нравится

 

здраствуй новичек  :NYohpalevo:

Мб создашь новую тему и там одна инфа будет?)

Демонз работаешь по проге с 1 поста?  :NY-_-:

Мб создашь новую тему и там одна инфа будет?)

:NYbuba: