Дрыщь

не ну вот мб я ебанутый, но я в корне не понимаю зачем некоторые ходят в качалку каждую неделю

ведь эта гора мышц в общем то абсолютно юзлес, разве что можно подцепить пару тупых пёзд в какой-нибудь сраной турции или в клубаке

и тратить на это столько времени и сил, не получая вообще удовольствия при этом это н/к D:

конечно какую-то определенную мышечную массу надо иметь, но не более того

нормальную девушку одурманивают интеллектом, а не куском мяса на косточке

на самом деле, очень избитая тема. так чаще всего говорят те кто в этом плане не преуспели

ну во первых, не могу говорить за всех, но я получаю своеобразное удовольствие от занятий с железом

трудно описать эти чувства, да и врядле возможно, не поймешь пока сам не испытаешь их.

во вторых горой мышц становится примерно 1 человек из 200, и то если он сам преследует эту цель.

бытует какой то странный стереотип, что все кто занимаются легко могут стать неповоротливой горой мышц,

"перекачаться" и т.д. уверяю что 95% этого не добьются. ну а насчет интеллекта никто и не спорит.

только даст ли девушка шанс очкастому дрыщу продемонстрировать его

мешает набору многомышч не стереотип, а метаболизм!

Есть три типа людей: Эктоморф, Эндоморф и Мезоморф

у одних бонус к качу, а другие - сосут 

есть еще Соломорф 

дохуяумный? я не выебывался - вся инфа из гугла. знаком с этими типами по себе: по природе не могу набрать норм массу (при росте 186м вес. ~70(60)(смотря как посрал)) 

все могут набрать массу, одним это дается легче, другим тяжелее. зависит от подхода к этому. уверен ты не исключение

я с пол года сидел на "спортивной диете", ел по 5 раз в день - завтрал, пожник, обед, ранний ужин, поздний ужин. все по правилам - каши (гречка\геркулес), йайца, курица, овощи и дохуя всего (ну качки знают что жрать) и в итоге - доп расходы на еду, а выхлоп со всего - больше говна стало! реально, поднял кило 5-10 и все! или я нехуя неправильный иблан или меня наебали при зачатии 

вынудил вернуться.

ну как бы за пол года 10кг вполне нормально. причем если ты нормально питался, то набрал ты не жир. для эктоморфов пол года не срок в плане набора веса, о результатах стоит судить хотя бы через год. поэтому зря ты сдался. я сам в 15 лет весил где то 58кг. зато начал заниматься, и в 16 уже выглядел как нормальный человек.

. через 2 месяца будет 19 лет уже. вешу уже под 90кг. т.к. сейчас на массе сижу, жирка набрал. но планирую сбросить до 85 и уже работать на рельеф.

нехуя у меня силы воли нету на такое. я иблан что сдался, знаю, но думал все куда проще будет.

а потом спину потянул в тренажерке из-за того что в ней не было тренера и теперь зол на всех качков за свое дрыщество 

ЗЫ. а ты симпотяшка 

нет

фотке больше 2ух лет

ну суть улавливается легко 

грац тебе шоле! жми дальше ибо забросив попадаешь в ад под названием "что это за иблан в зеркале" 

отжался 20 раз

вроде не так все плохо 

Саунд мощный 

отжимался на спор 100 раз

подтянулся 17 на соревнованиях между группами

это не делает меня не дрыщем 

20 раз отжаться хуйня ведь нет?  я лет в 14 сотню выжимал  правда тогда кости не скрипели и хуй стоял

BTEDD

нет

Напитки: чай ягуар и кола

Еда: быстрого приготовления

я спалил твою фоту

отжался 20 раз

вроде не так все плохо 

подтянешься 10 раз?

да 

даже непохож некапельки блядь 

даже непохож некапельки блядь 

H@H@H@H@H@

это как год назад был пост

"Ты перепутал мою маму с собакой"

непонял 

вот моя фотка кстате

ладно, всем ббшка

даже непохож некапельки блядь 

H@H@H@H@H@

 

это как год назад был пост

"Ты перепутал мою маму с собакой"

случай из жизни

непонял 

вот моя фотка кстате

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ну ты и пидор

ладно, всем ббшка

не забудь почистить зубы 

ну как-нибудь скину настоящую, простишь меня няшку

вот почему куча додиков только читает, даже не постя

даже попданиться ночью нормально нельзя

на 10 рефрешей 1 пост, да ну нахуй 

ну вас, пойду делать сопромат  :._.:

помощь нужна инженера-технолога? 

мне нужны мальчики ,которые шарят в тригонометрии

я бы помог, но ты вроде не из питера 

ну как-нибудь скину настоящую, простишь меня няшку

ок

дрыщи тащат кароче

.

дрыщи тащат кароче

.

да