Дрыщь

кстати не люблю качков 

та качуры ппц. перед зеркалом будут по часу стоять пялиться( даже с девушкой когда идет. он больше будет думать о своих мышчах чем о девушке

да и вообще страшные они,даж в майку не помещаются 

я помещаюсь в майку, я не страшный ?

не ты просто ВАЛЕРА

какой можете дать рецепт что бы пиздато скушать тушёнку?

открыть концервную банку взять хлеб и вилку

...

готово

чё реал? а подогреть вкуснее будет?

ну как думаешь почему в армии едят так? потому что голодно и реально вкусно

а вообще мне нравится варёную картошку пережарить с тушёнкой ну или же варёную гречу с тушёнкой пережарить

надо попробывать)

такое не попробывать не разу в жизни 

кстати не люблю качков 

та качуры ппц. перед зеркалом будут по часу стоять пялиться( даже с девушкой когда идет. он больше будет думать о своих мышчах чем о девушке

да и вообще страшные они,даж в майку не помещаются 

ну качки не все ведь стероидные, если и вполне вменяемых габаритов.

 

шота типа этого лимончика

 

 

стереотипы-самое говеное что есть вообще на свете

я вот тонкий потому что  :spydance:

не глисты!

кстати не люблю качков 

та качуры ппц. перед зеркалом будут по часу стоять пялиться( даже с девушкой когда идет. он больше будет думать о своих мышчах чем о девушке

да и вообще страшные они,даж в майку не помещаются 

я помещаюсь в майку, я не страшный ?

няшка же 

не ну вот мб я ебанутый, но я в корне не понимаю зачем некоторые ходят в качалку каждую неделю

ведь эта гора мышц в общем то абсолютно юзлес, разве что можно подцепить пару тупых пёзд в какой-нибудь сраной турции или в клубаке

и тратить на это столько времени и сил, не получая вообще удовольствия при этом это н/к D:

конечно какую-то определенную мышечную массу надо иметь, но не более того

нормальную девушку одурманивают интеллектом, а не куском мяса на косточке

на самом деле, очень избитая тема. так чаще всего говорят те кто в этом плане не преуспели

ну во первых, не могу говорить за всех, но я получаю своеобразное удовольствие от занятий с железом

трудно описать эти чувства, да и врядле возможно, не поймешь пока сам не испытаешь их.

во вторых горой мышц становится примерно 1 человек из 200, и то если он сам преследует эту цель.

бытует какой то странный стереотип, что все кто занимаются легко могут стать неповоротливой горой мышц,

"перекачаться" и т.д. уверяю что 95% этого не добьются. ну а насчет интеллекта никто и не спорит.

только даст ли девушка шанс очкастому дрыщу продемонстрировать его

мешает набору многомышч не стереотип, а метаболизм!

Есть три типа людей: Эктоморф, Эндоморф и Мезоморф

у одних бонус к качу, а другие - сосут 

есть еще Соломорф 

дохуяумный? я не выебывался - вся инфа из гугла. знаком с этими типами по себе: по природе не могу набрать норм массу (при росте 186м вес. ~70(60)(смотря как посрал)) 

какой можете дать рецепт что бы пиздато скушать тушёнку?

открыть концервную банку взять хлеб и вилку

...

готово

чё реал? а подогреть вкуснее будет?

ну как думаешь почему в армии едят так? потому что голодно и реально вкусно

а вообще мне нравится варёную картошку пережарить с тушёнкой ну или же варёную гречу с тушёнкой пережарить

надо попробывать)

такое не попробывать не разу в жизни 

короче я сонный и не то прочитал)) я читал сгущенку))) офк гречка+тушонка сила. лучше прожарить сначала тушоночку, добавить лука, морковки побольше, кинуть лаврухи) ну или супчик можно забабахать быро) в тарелку 20гр. масла сливочного. ммм

хуищь

кстати не люблю качков 

та качуры ппц. перед зеркалом будут по часу стоять пялиться( даже с девушкой когда идет. он больше будет думать о своих мышчах чем о девушке

да и вообще страшные они,даж в майку не помещаются 

я помещаюсь в майку, я не страшный ?

ты мудила, но с майкой это никак не связано

настоящие мужики берут мозгом 

а ведь он прав 

не ну вот мб я ебанутый, но я в корне не понимаю зачем некоторые ходят в качалку каждую неделю

ведь эта гора мышц в общем то абсолютно юзлес, разве что можно подцепить пару тупых пёзд в какой-нибудь сраной турции или в клубаке

и тратить на это столько времени и сил, не получая вообще удовольствия при этом это н/к D:

конечно какую-то определенную мышечную массу надо иметь, но не более того

нормальную девушку одурманивают интеллектом, а не куском мяса на косточке

на самом деле, очень избитая тема. так чаще всего говорят те кто в этом плане не преуспели

ну во первых, не могу говорить за всех, но я получаю своеобразное удовольствие от занятий с железом

трудно описать эти чувства, да и врядле возможно, не поймешь пока сам не испытаешь их.

во вторых горой мышц становится примерно 1 человек из 200, и то если он сам преследует эту цель.

бытует какой то странный стереотип, что все кто занимаются легко могут стать неповоротливой горой мышц,

"перекачаться" и т.д. уверяю что 95% этого не добьются. ну а насчет интеллекта никто и не спорит.

только даст ли девушка шанс очкастому дрыщу продемонстрировать его

мешает набору многомышч не стереотип, а метаболизм!

Есть три типа людей: Эктоморф, Эндоморф и Мезоморф

у одних бонус к качу, а другие - сосут 

есть еще Соломорф 

дохуяумный? я не выебывался - вся инфа из гугла. знаком с этими типами по себе: по природе не могу набрать норм массу (при росте 186м вес. ~70(60)(смотря как посрал)) 

все могут набрать массу, одним это дается легче, другим тяжелее. зависит от подхода к этому. уверен ты не исключение

вот почему куча додиков только читает, даже не постя

даже попданиться ночью нормально нельзя

на 10 рефрешей 1 пост, да ну нахуй 

ну вас, пойду делать сопромат  :._.:

дрыщ и мужская точка зрения? как то не так 

ок

ГЕЙСКАЯ

вот почему куча додиков только читает, даже не постя

даже попданиться ночью нормально нельзя

на 10 рефрешей 1 пост, да ну нахуй 

ну вас, пойду делать сопромат  :._.:

помощь нужна инженера-технолога? 

вот почему куча додиков только читает, даже не постя

даже попданиться ночью нормально нельзя

на 10 рефрешей 1 пост, да ну нахуй 

ну вас, пойду делать сопромат  :._.:

помощь нужна инженера-технолога? 

мне нужны мальчики ,которые шарят в тригонометрии

вот почему куча додиков только читает, даже не постя

даже попданиться ночью нормально нельзя

на 10 рефрешей 1 пост, да ну нахуй 

ну вас, пойду делать сопромат  :._.:

помощь нужна инженера-технолога? 

мне нужны мальчики ,которые шарят в тригонометрии

это так давно было))) проси абитуру

я спать

я спать

я с тобой

я спать

споки 

не ну вот мб я ебанутый, но я в корне не понимаю зачем некоторые ходят в качалку каждую неделю

ведь эта гора мышц в общем то абсолютно юзлес, разве что можно подцепить пару тупых пёзд в какой-нибудь сраной турции или в клубаке

и тратить на это столько времени и сил, не получая вообще удовольствия при этом это н/к D:

конечно какую-то определенную мышечную массу надо иметь, но не более того

нормальную девушку одурманивают интеллектом, а не куском мяса на косточке

на самом деле, очень избитая тема. так чаще всего говорят те кто в этом плане не преуспели

ну во первых, не могу говорить за всех, но я получаю своеобразное удовольствие от занятий с железом

трудно описать эти чувства, да и врядле возможно, не поймешь пока сам не испытаешь их.

во вторых горой мышц становится примерно 1 человек из 200, и то если он сам преследует эту цель.

бытует какой то странный стереотип, что все кто занимаются легко могут стать неповоротливой горой мышц,

"перекачаться" и т.д. уверяю что 95% этого не добьются. ну а насчет интеллекта никто и не спорит.

только даст ли девушка шанс очкастому дрыщу продемонстрировать его

мешает набору многомышч не стереотип, а метаболизм!

Есть три типа людей: Эктоморф, Эндоморф и Мезоморф

у одних бонус к качу, а другие - сосут 

есть еще Соломорф 

дохуяумный? я не выебывался - вся инфа из гугла. знаком с этими типами по себе: по природе не могу набрать норм массу (при росте 186м вес. ~70(60)(смотря как посрал)) 

все могут набрать массу, одним это дается легче, другим тяжелее. зависит от подхода к этому. уверен ты не исключение

я с пол года сидел на "спортивной диете", ел по 5 раз в день - завтрал, пожник, обед, ранний ужин, поздний ужин. все по правилам - каши (гречка\геркулес), йайца, курица, овощи и дохуя всего (ну качки знают что жрать) и в итоге - доп расходы на еду, а выхлоп со всего - больше говна стало! реально, поднял кило 5-10 и все! или я нехуя неправильный иблан или меня наебали при зачатии 

я спать

майку только сними)