вот так вот да

В швейцарию офк

го дота бодя  :NYtrollface:

Заходи в шестой

ты наврятли мыш. массу наберёшь

много кушай не выходя на улицу!

и старайся как можно меньше двигатся

хаха, кент есть у меня один, тоже дрыщ пиздец

начал он жрать как кабан и даже курить бросил, но спортом нихуя не занимался

в итоге выросло у него пузико, пиздец как это мега-уебищно выглядит на дистрофичном теле :facepalm:

кстати да,хуево что нет в новосибирске МД.Сходи в ростикс, тогда хули!

в качалку сходи

и доту больше играй

или спроси триаду,он знает

кушай больше мучного

героин с гречневой кашей востановит твой разбитый дотой организм..

link=topic=187855.msg2024170965#msg2024170965 date=1294047914]

героин с гречневой кашей востановит твой разбитый дотой организм..

ах вот оно в чем дело, в моем рационе не хватает гречневой каши..

выеби пару мам на пд  :NYbuba:

говорят вес набирают

че ты жалуешься дурко блеааа, это офк не нормальный вес но и не так что прям пиздец катастрофа, вот друг весит чуть меньше чем ты, рост 187 и норм все

скапитанить? это у тебя организм такой

на утро три беляша, на обед хот дог гамбургер и пять беляшей, а на ужис чай с блинами... ну и беляш офк

ШАКАЛ ЗАЧЕМ У ТЕБЯ НА АВАТАРЕ ДОЛЬЧЕ ЕНД ГАББАНО?

мне бы скинуть 5 кг )))

75,180

не ем мучное вообще,хожу в бассейн 3 раза в неделю,отжимаюсь,подтягиваюсь и так далее а толку никого и так уже год,только бицуха (

ДА какая тренажорка. Парень дистрофик, ему лечиться надо.

это что-то на уровне Вишневского или даже ниже

Начни ходить в качалку,по другому врядли наберешь,даже если что то наберется это будет пузо,и как кто то выше заметил,смотреться на худом теле будет весьма не очень :NYnate:

продотка,обращаюсь ко всем шарящим  :NYrickroll: у меня такая проблемка :NYsad: в общем я вешу 59кг на свой рост 184 и недовес пиздец какой  :NYpalevo: делал узи печени сказали перегиб какойто хуйни там,но ничего страшного в этом нет :NYpray:

в общем как набрать вес?жрать не предлогать тк жру вроде норм на завтрак яишницу на обед супчик на ужин котлетки с картошкой :NYnate: но нихуя не поправляюсь  :NYfffuuu: заебало это пиздец как,кто бы знал :NYpalevo: пишите по этому вопросу

а то чёто пиздец уже  :NYopasnoste:

Это кривая хуйня называется Поджелудочная железа, че те эндокринолог сказал? Щитовидная железа нормально работает?

У меня примерно такой же недобор  :NYfie:

хаха, кент есть у меня один, тоже дрыщ пиздец

начал он жрать как кабан и даже курить бросил, но спортом нихуя не занимался

в итоге выросло у него пузико, пиздец как это мега-уебищно выглядит на дистрофичном теле :facepalm:

гейнеры пей и занимайся спортом