Болят ноги

[TimBeR^]

В понедельник на физ-ре присел 150 раз, и до сих пор болят ноги  :NY._.:

Как же бесит  :NYfie:

Кто чо подскажет, чтоб быстрее прошли? :NYbuba:

[Ho11ow]

в доту поиграй

[EU_Thomas]

это где такая физ-ра, в армии чтоль?

[Charizma]

отрезать их к хуям :NYnate:

[St0rm]

поприседай еще, только не 150, а скажем 50

это не шутка, у тебя сейчас в мышцах огромное количество разрушенных волокон+молочная кислота, а физическая активность позволит вывести эти продукты распада из тканей

если ты слабак и пидор, то можешь просто полежать в горячей ванне, а после сделать себе массаж тех участков, где болит

[skkE]

v dotu go

[major(ik)]

у когонить брат уже умирал от этого?

[SeGa^]

поприседай еще, только не 150, а скажем 50

это не шутка, у тебя сейчас в мышцах огромное количество разрушенных волокон+молочная кислота, а физическая активность позволит вывести эти продукты распада из тканей

если ты слабак и пидор, то можешь просто полежать в горячей ванне, а после сделать себе массаж тех участков, где болит

:NYpray: не смайлопост

[Napster]

ванна горячая мб поможет

[DeathLover]

ВОТ ЭТО ПРИКОЛ!!!

[Fint]

Посоветую заняться спортом, чтобы от приседаний ноги не болели

[AGr0]

это где такая физ-ра, в армии чтоль?

в дет саде

[TimBeR^]

поприседай еще, только не 150, а скажем 50

это не шутка, у тебя сейчас в мышцах огромное количество разрушенных волокон+молочная кислота, а физическая активность позволит вывести эти продукты распада из тканей

если ты слабак и пидор, то можешь просто полежать в горячей ванне, а после сделать себе массаж тех участков, где болит

у меня болят ноги, что наверное и 10 сейчас не присяду

[Гость dimkodjan]

150 раз и болят ноги ебаный жид

[TimBeR^]

150 раз и болят ноги ебаный жид

умри

[Гость iklimius]

уеби по яйцам физруку скажи "ара зачем так делаеш?"

[Cepbl4]

Дуй в баню или сауну + массаж  как уже было подмечено надо выгонять молочную кислоту из мышц . еще лучше систематически заниматься болеть так сильно не будет когбудто тебе срачей наебашили штук 25 тысяч

[Aie]

150 раз, а бы не хуйя бы не стал приседать.

[Cepbl4]

150 раз и болят ноги ебаный жид

Ты сам присядь 150 раз дибил сам создаш такой же топик или сдесь зависнеш с советы читать

[Cepbl4]

Если чесно чуток легче будет, но только чуток или сиди дого парься и массируй до обвисания рук на следущий день ногами руки массируй потому что предвижу руки будут полет как ноги ))