Бессоница

Почитай книжку, подрочи, займись спортом, поработай. Утоми себя и поспи, а ЛУЧШЕ БУХНИ. 

Почитай книжку, подрочи, займись спортом, поработай. Утоми себя и поспи, а ЛУЧШЕ БУХНИ. 

а лучше бухни и ПОДРАЧИ

попробуй физически днем позаниматься

или не поспать до вечера и отрубится в часов 21

в 9 слишком рано, надо потерпеть где-то до 1 ночи

что б стабилизировать  сон норм будет

/summon witch doctor

всегда представляю что я сталкер. на улице ночь и ходят призраки. мне надо не шевелиться и закрыть глаза чтобы луна не отражалась в них лежу так минут 5 и засыпаю. незачто

вставай регулярно на работу учебу в определенное время

и будет регулярный сон

я обысно тепрел до вчера всеми силами,потом прихоидл ложился часв в 22 00 и нор,одного раза потерпеть и неуснуть днем достаточно,потом просто незасиживаться до поздно,последствия довольны хуевые,сам через ето прошле,и башка болит и арганизм перетсравиваеться из жавернека в свову неахуенно,

ночь для сна

день для бодроствования

всегда ложусь в 4

нет проблем 

вставай регулярно на работу учебу в определенное время

и будет регулярный сон

проспал только что за компом 4 часа

это уже перебор 

И еще на лекции одной рассказывали как один мужик спал так-час бодрствует, 15мин спит, потом час бодрствует потом опять 15мин сна. Ну и т.д. В итоге он днем так спал и ночью был бодр и делал исследований больше

Заебало

Вторые сутки уже ложусь в 2-3 часа ночи, просыпаюсь в 4-5 часов. Потом днём, после обеда на сон тянет, что пиздец. Засыпаю даже за компом. Просыпаюсь под вечер. Причем сон настолько крепкий, что жалкые попытки соседей разбудить меня равны 0.

Нужен совет, как восстановить нормальный сон

рак биоритима на лицо 

И еще на лекции одной рассказывали как один мужик спал так-час бодрствует, 15мин спит, потом час бодрствует потом опять 15мин сна. Ну и т.д. В итоге он днем так спал и ночью был бодр и делал исследований больше

пиздец он наркоман как он засыпал так быстро 

Этот мужик - Да Винчи 

Заебало

Вторые сутки уже ложусь в 2-3 часа ночи, просыпаюсь в 4-5 часов. Потом днём, после обеда на сон тянет, что пиздец. Засыпаю даже за компом. Просыпаюсь под вечер. Причем сон настолько крепкий, что жалкые попытки соседей разбудить меня равны 0.

Нужен совет, как восстановить нормальный сон

ну вот утро и ты опять не спишь... ремня на тебя нет))))))

сижу пью пуэр, порабощаю кз румы, бессонница

Сходил блять уже на 1 пару. Ебал пары с утра какая тут может быть нахуй сонница

подрочи перед сном

да блять заебало в 4-5 ложится

занимаюсь спортом и похуй

сегодня пробежал 8км и всё равно нахуй еще сплю!!!!

сегодня ггц евро хлвл 4 настолько силен , что аж пиздец

И еще на лекции одной рассказывали как один мужик спал так-час бодрствует, 15мин спит, потом час бодрствует потом опять 15мин сна. Ну и т.д. В итоге он днем так спал и ночью был бодр и делал исследований больше

ХААХАХАХХА Я ЧЁТО ТАК ПРОРЖАЛСЯ ЭТО ПИЗДЕЦ  :lol:

подрочи перед сном

3 раза и нихуя