Питание

соя или горох? 

гречка или рис? 

горох или горох? 

горох или горох? 

тратата

горох или горох? 

я выбираю горох

кто когда ещё есть творог? помимо ночи и с чем 

кто когда ещё есть творог? помимо ночи и с чем 

с утра кофе, после 15-20мин ем творог + орехи с мёдов и в универ . Днём (между приёмами еды) ~ 16:00 ну и перед сном 

Блять ребятушки!

умоляююю скажите как можно ахуенно набрать вес,без малого вредя для здровья и т.д?

Статью или что-нибудь еще.

пожалуйста пожалуйста :pray:

Первый пост темы для новичков. Ебашь базу, кушай нормально - будет тебе вес.

Первый пост темы для новичков. Ебашь базу, кушай нормально - будет тебе вес.

ЯБЗАКУРСИЛ

Похуй на преграды. Нехуй быть слабым. Серым безликим стадом, аравой.

Бля, клевернесс, ты б ещё туда огурцов соленых положил

кстати очень вкусно получилось, всегда ем гречку с молоком и каким нибуть фруктом если соло углеводы

Как по мне, так яблоко ни с гречкой ни с молоком не сочетается  :._.:

Ну да, если просто гречка с молоком, то не очень, а если добавить ложку сахара и какой нибуть фрукт/сухофрукт, получается одна из вкуснейших каш

А вообще раньше любил гречку с молоком и сахаром. Много съедал тоже, но давно не ел уже.

одна из вкуснейших каш :lol: :lol: :lol: