Питание

в 16 лет ебашить протэины норм?

нет

а что тогда делать? =\

кроме турничков и брусей

прекращай употреблять мясо, рыбу, молоко, творог, кефир, ряженку, сыворотку, сметану, мороженное, сыр

 

в этих продуктах содержится много протеинов, а они травят организм человека

мистер

вы слишком ТРОЛЛЬ

как ты думаешь в каком месте я тебя затролел?

просто интересно узнать, выдели жирным шрифтом

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

\ :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

вот, почитай

http://sportswiki.ru/Протеин

лоооооооооооол ебать я только понял что это за уебан этот василий ульянов

ЭТО ЖЕ МОДЕЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ хахахахахах блядь фаыфаыхфыващзфывалщзфыващзфывщалщфываллщфывазыфвафпфа

это у него сказочные книги про ПРЕСС ЗА 3 НЕДЕЛИ и еще куча дерьма фантастического

ой пиздец, ему только за это видео можно обосцать лицо

я его без волос не узнал просто

ебааааать вот это уебок

килограмм творога, после тренировки, и банан сука я не могу нахуй :lol:

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

анаболики, называется

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

анаболики, называется

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

еда вроде

еда не увеличивает рост мышц 

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

еда вроде

еда не увеличивает рост мышц 

тогда штанга

ебаните мне тоже StrongMan

у меня бицуха заебись

а что тогда за хуйня которая увеличивает рост мышц?

еда вроде

еда не увеличивает рост мышц 

а точно

тогда штанга

выкрутился

ебаните мне тоже StrongMan

у меня бицуха заебись

 

 

о епта, так ты кура

теперь у нас их две

давай фотку с лицом

ХОТЯ ПОСТОЙТЕ

ХОТЯ НЕЕЕ

НЕ МОЖЕТ У ПАЦАНА БЫТЬ ТАКАЯ БИЦУХА

НЕЕЕЕЕЕ

ебаните мне тоже StrongMan

у меня бицуха заебись

 

 

о епта, так ты кура

теперь у нас их две

давай фотку с лицом

 

ХОТЯ ПОСТОЙТЕ

ХОТЯ НЕЕЕ

НЕ МОЖЕТ У ПАЦАНА БЫТЬ ТАКАЯ БИЦУХА

НЕЕЕЕЕЕ

блять

всё я спать

Наконец вышла книга "РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 3 МЕСЯЦА" от Василия  Ульянова и Алексея Толкачева!!! САМАЯ ГОРЯЧАЯ НОВОСТЬ марта 2012 года.

Наконец вышла книга "РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 3 МЕСЯЦА" от Василия  Ульянова и Алексея Толкачева!!! САМАЯ ГОРЯЧАЯ НОВОСТЬ марта 2012 года.

НАКОНЕЦ

новость на уровне выхода диабло3

ебаните мне тоже StrongMan

у меня бицуха заебись

 

 

о епта, так ты кура

теперь у нас их две

давай фотку с лицом

 

ХОТЯ ПОСТОЙТЕ

ХОТЯ НЕЕЕ

НЕ МОЖЕТ У ПАЦАНА БЫТЬ ТАКАЯ БИЦУХА

НЕЕЕЕЕЕ

ВСЕМ 228

да и ваще мне 16 

 

 

удалите его плз 

ебаните мне тоже StrongMan

у меня бицуха заебись

 

 

о епта, так ты кура

теперь у нас их две

давай фотку с лицом

 

ХОТЯ ПОСТОЙТЕ

ХОТЯ НЕЕЕ

НЕ МОЖЕТ У ПАЦАНА БЫТЬ ТАКАЯ БИЦУХА

НЕЕЕЕЕЕ

ВСЕМ 228

да и ваще мне 16 

 

 

удалите его плз 

http://vk.com/presstrener?z=photo14154609_273407513%2Fphotos14154609

ахахахах сука

С Ричем Гаспари и Хидетада Ямагиши. Бодибилдеры-чемпионы :)На этой фотографии: без всяких протеинов и стеродиов!Добавлена 4 декабря 2011

и предыдущая понравилась отмеченая

http://vk.com/presstrener?z=photo14154609_273407537%2Fphotos14154609

На этой фотографии: я б ему отдался, пидар

афыывафываыфвафыва

написал на фотках петушара

тут же заблочил 

комменты там просто