Спортивное питание

Ребята, вопрос такой. Начал ходить в зал совсем недавно (3 недели всего отходил). Поговорил с тренером насчет протеина, оказалось, что он как раз подогнать может немного дешевле, чем в магазинах. Ну говорил мне, что его мастхэв внезависимости от стажа тренеровок. Так вот в связи с этим хотел спросить, так ли это? Не хочет ли он просто впарить?

Ну и парочка сопутствующих вопросов. Почитал топан, почему все заказывают в инете, а не покупают в магазинах спортпита? И какой он вообще на вкус? Тренер говорил, что с молоком мешать и пить надо. Всем спасибо

Ребята, вопрос такой. Начал ходить в зал совсем недавно (3 недели всего отходил). Поговорил с тренером насчет протеина, оказалось, что он как раз подогнать может немного дешевле, чем в магазинах. Ну говорил мне, что его мастхэв внезависимости от стажа тренеровок. Так вот в связи с этим хотел спросить, так ли это? Не хочет ли он просто впарить?

Ну и парочка сопутствующих вопросов. Почитал топан, почему все заказывают в инете, а не покупают в магазинах спортпита? И какой он вообще на вкус? Тренер говорил, что с молоком мешать и пить надо. Всем спасибо

Он тебя наебывает. Пусть напишет на листочке название и цену, придешь и сообщишь нам.

Ребята, вопрос такой. Начал ходить в зал совсем недавно (3 недели всего отходил). Поговорил с тренером насчет протеина, оказалось, что он как раз подогнать может немного дешевле, чем в магазинах. Ну говорил мне, что его мастхэв внезависимости от стажа тренеровок. Так вот в связи с этим хотел спросить, так ли это? Не хочет ли он просто впарить?

Ну и парочка сопутствующих вопросов. Почитал топан, почему все заказывают в инете, а не покупают в магазинах спортпита? И какой он вообще на вкус? Тренер говорил, что с молоком мешать и пить надо. Всем спасибо

Он тебя наебывает. Пусть напишет на листочке название и цену, придешь и сообщишь нам.

Ну сравнить цену с ценой в других местах смогу. Меня больше интересует, будет ли лучше, если принимать начать сейчас (без стажа), чем если не начинать еще

Ребята, вопрос такой. Начал ходить в зал совсем недавно (3 недели всего отходил). Поговорил с тренером насчет протеина, оказалось, что он как раз подогнать может немного дешевле, чем в магазинах. Ну говорил мне, что его мастхэв внезависимости от стажа тренеровок. Так вот в связи с этим хотел спросить, так ли это? Не хочет ли он просто впарить?

Ну и парочка сопутствующих вопросов. Почитал топан, почему все заказывают в инете, а не покупают в магазинах спортпита? И какой он вообще на вкус? Тренер говорил, что с молоком мешать и пить надо. Всем спасибо

Он тебя наебывает. Пусть напишет на листочке название и цену, придешь и сообщишь нам.

Ну сравнить цену с ценой в других местах смогу. Меня больше интересует, будет ли лучше, если принимать начать сейчас (без стажа), чем если не начинать еще

пока прогресс и так идёт - не жри

 

Ребята, вопрос такой. Начал ходить в зал совсем недавно (3 недели всего отходил). Поговорил с тренером насчет протеина, оказалось, что он как раз подогнать может немного дешевле, чем в магазинах. Ну говорил мне, что его мастхэв внезависимости от стажа тренеровок. Так вот в связи с этим хотел спросить, так ли это? Не хочет ли он просто впарить?

Ну и парочка сопутствующих вопросов. Почитал топан, почему все заказывают в инете, а не покупают в магазинах спортпита? И какой он вообще на вкус? Тренер говорил, что с молоком мешать и пить надо. Всем спасибо

Он тебя наебывает. Пусть напишет на листочке название и цену, придешь и сообщишь нам.

Ну сравнить цену с ценой в других местах смогу. Меня больше интересует, будет ли лучше, если принимать начать сейчас (без стажа), чем если не начинать еще

Если нет тупых предрассудков и проблем с деньгами-начинай.

пока прогресс и так идёт - не жри

если есть возможность охуенно питаться (там куриные грудки и всё в этом роде) - можешь и не брать

если есть перебои или напряги с деньгами - юзай (но в любом случае обязательно кушать хорошо )

если есть возможность охуенно питаться (там куриные грудки и всё в этом роде) - можешь и не брать

если есть перебои или напряги с деньгами - юзай (но в любом случае обязательно кушать хорошо )

если есть возможность охуенно питаться (там куриные грудки и всё в этом роде) - можешь и не брать

если есть перебои или напряги с деньгами - юзай (но в любом случае обязательно кушать хорошо )

С деньгами напряга нет, но со временем не очень, просто не могу следить за рационом. Хаваю я очень плохо (всмысле неполезно - ем много картошки, жареного и сладостей) и 2 раза в день (завтракать обычно не хочется). Т.е. ты бы посоветовал принимать?

если есть возможность охуенно питаться (там куриные грудки и всё в этом роде) - можешь и не брать

если есть перебои или напряги с деньгами - юзай (но в любом случае обязательно кушать хорошо )

С деньгами напряга нет, но со временем не очень, просто не могу следить за рационом. Хаваю я очень плохо (всмысле неполезно - ем много картошки, жареного и сладостей) и 2 раза в день (завтракать обычно не хочется). Т.е. ты бы посоветовал принимать?

Начни завтракать.

Между завтраком и обедом выпивай протеин.

После тренировки жри гейнер.

если есть возможность охуенно питаться (там куриные грудки и всё в этом роде) - можешь и не брать

если есть перебои или напряги с деньгами - юзай (но в любом случае обязательно кушать хорошо )

С деньгами напряга нет, но со временем не очень, просто не могу следить за рационом. Хаваю я очень плохо (всмысле неполезно - ем много картошки, жареного и сладостей) и 2 раза в день (завтракать обычно не хочется). Т.е. ты бы посоветовал принимать?

Начни завтракать.

Между завтраком и обедом выпивай протеин.

После тренировки жри гейнер.

пока прогресс и так идёт - не жри

прогресс... 100гр за год тоже прогресс

MRM, BCAA+G The Ultimate Muscle Recovery Formula 1000 Grams

вылетели ко мне

Купил гейнер HyperMass 3000 Клубничный - вкус ок, после него кушать часа 2 вообще не хочется

.

Около недели уже кушаю, бесит то , что нету мерной ложечки, а когда из банки сыплешь прямо в шейкер - разлетается в стороны, т.к. мелкий.

Почему не беру обычную? Да хз 

мб есть на дне, хорошо искал?

Ребята, я выше спрашивал про протеин. Уточнил у тренера - Dymatize сывороточный. Может кто сказать что-нибудь о нем? Спасибо!

Пришла трава наконец, уебы почти неделю отправить немогли, но теперь она у меня наконец. В инструкции написано по 1-2 капсулы в день за ужином употреблять. Сегодня после тренировки начну. Впереди выходные как раз, посмотрим появится ли норм аппетит. Хардкорный присед что то не особо помог.

Ребята, я выше спрашивал про протеин. Уточнил у тренера - Dymatize сывороточный. Может кто сказать что-нибудь о нем? Спасибо!

Ребята, я выше спрашивал про протеин. Уточнил у тренера - Dymatize сывороточный. Может кто сказать что-нибудь о нем? Спасибо!

Хороший прот, но не надо покупать его у тренера, он хочет на тебе навариться. Если нет карты - сделай, ну или возьми у друга/родителей и закажи с айхерба.