Спортивное питание

добавляю мед натуральніе по совету Міші

просто когда запиваешь водой, у тебя креатин, уже в животе, превращается в "шлак" и выходит из организма при мочеиспускании.

а предтренеровочник можешь ебашить с водой 

ложу порцию креатина под язык и запиваю сладким соком. профит

Сейм, хотя теперь перешел на компот, ибо сейчас нищенствую, а мама привезла компотиков и варений

просто когда запиваешь водой, у тебя креатин, уже в животе, превращается в "шлак" и выходит из организма при мочеиспускании.

а предтренеровочник можешь ебашить с водой 

хуево, когда нельзя утром выпить чай

просто ярость

просто когда запиваешь водой, у тебя креатин, уже в животе, превращается в "шлак" и выходит из организма при мочеиспускании.

а предтренеровочник можешь ебашить с водой 

 

хуево, когда нельзя утром выпить чай

просто ярость

ты похоже ваще не чуешь, что я до тебя пытаюсь донести 

я понял, о чем ты пишешь

я просто хотел написать фразу о чае, но добровольно заквотить лингама - это значит зашквариться

пришлось тебя

просто когда запиваешь водой, у тебя креатин, уже в животе, превращается в "шлак" и выходит из организма при мочеиспускании.

а предтренеровочник можешь ебашить с водой 

 

хуево, когда нельзя утром выпить чай

просто ярость

потому что холодно и  потому что я привык чашку чая выпивать

короче пацан зафейлился 

потому что холодно и  потому что я привык чашку чая выпивать

ну я так и подумал

казалось бы, и при чем здесь креатин

ложу порцию креатина под язык и запиваю сладким соком. профит

Только не под язык, а на язык, хотя впрочем разницы никакой :._.:

с тобой невозможно вести диалог, тулероподобный человек-пальто

DL прав же

что за срач  :po_weke:

Алкоголь из DUTY FREE. Очень недорого. Только Санкт-Петербург!

Почему бы не наложеным платежем отправлять?

хочу заказать себе гейнер

  Optimum Nutrition  Serious Mass 5.4 кг норм? На сколько хватит примерно если по 2 черпака принимать?

хочу заказать себе гейнер

  Optimum Nutrition  Serious Mass 5.4 кг норм? На сколько хватит примерно если по 2 черпака принимать?

У меня лифтер в зале 156 кг и то он по одному жрет

Там что-то около 2 месяцев.Если по 2 ебашить.

хочу заказать себе гейнер

  Optimum Nutrition  Serious Mass 5.4 кг норм? На сколько хватит примерно если по 2 черпака принимать?

У меня лифтер в зале 156 кг и то он по одному жрет

Там что-то около 2 месяцев.Если по 2 ебашить.

ну я посчитаю сколько у меня недобор. Написано что в 1 порции ~600 ккалорий. Не знаю кароче, буду экспериментировать.

хочу заказать себе гейнер

  Optimum Nutrition  Serious Mass 5.4 кг норм? На сколько хватит примерно если по 2 черпака принимать?

У меня лифтер в зале 156 кг и то он по одному жрет

Там что-то около 2 месяцев.Если по 2 ебашить.

ну я посчитаю сколько у меня недобор. Написано что в 1 порции ~600 ккалорий. Не знаю кароче, буду экспериментировать.

если 2 черпака, то там 1250 калорий)

ебанулся что ли 2 черпака ебашить

спасибо, я тоже умею читать.