Спортивное питание

закажу  посылочку ща на ихербе

есть свой человек сча в Мюнхене скоро возвращается домой, а так как скоро у мну др   надо что то себе выбрать что б он привез...нашел сайт по спортпиту, но там продукция с которой я раньше не сталкивался, хз какой протыч норм...помогите выбрать самый достойный..примного благодарен буду..

http://www.sport-tiedje.de/de/Proteine/Eiweiss-3391967259/page/1

или там масс уг

есть свой человек сча в Мюнхене скоро возвращается домой, а так как скоро у мну др   надо что то себе выбрать что б он привез...нашел сайт по спортпиту, но там продукция с которой я раньше не сталкивался, хз какой протыч норм...помогите выбрать самый достойный..примного благодарен буду..

 

 

http://www.sport-tiedje.de/de/Proteine/Eiweiss-3391967259/page/1

или там масс уг

сиди выбирай, считай количество белка и тд, хотя я и так знаю какой лучше, НО КАК БЫ НЕТ ФОТОК НЕТ ОТВЕТОВ 

есть свой человек сча в Мюнхене скоро возвращается домой, а так как скоро у мну др   надо что то себе выбрать что б он привез...нашел сайт по спортпиту, но там продукция с которой я раньше не сталкивался, хз какой протыч норм...помогите выбрать самый достойный..примного благодарен буду..

 

 

http://www.sport-tiedje.de/de/Proteine/Eiweiss-3391967259/page/1

или там масс уг

сиди выбирай, считай количество белка и тд, хотя я и так знаю какой лучше, НО КАК БЫ НЕТ ФОТОК НЕТ ОТВЕТОВ 

есть свой человек сча в Мюнхене скоро возвращается домой, а так как скоро у мну др   надо что то себе выбрать что б он привез...нашел сайт по спортпиту, но там продукция с которой я раньше не сталкивался, хз какой протыч норм...помогите выбрать самый достойный..примного благодарен буду..

 

 

http://www.sport-tiedje.de/de/Proteine/Eiweiss-3391967259/page/1

или там масс уг

сиди выбирай, считай количество белка и тд, хотя я и так знаю какой лучше, НО КАК БЫ НЕТ ФОТОК НЕТ ОТВЕТОВ 

ммда...хороший топан

удачики 

пришла часть ништяков 

в глюкозамине что я купил оказалось его меньше, чем в орандж триаде 

сколько его вообще в день надо?

    Побочные эффекты  Согласно клиническим исследованиям, глюкозамин безопасен, никаких  противопоказаний обнаружено не было. Однако превышение суточной дозы  более 3000 мг может вести к снижению эффективности препарата,  увеличивается риск развития сахарного диабета, поскольку в больших  концентрациях он оказывает токсическое действие на клетки поджелудочной  железы. Также, иногда могут возникать такие побочные эффекты, как  расстройство желудка, запор и диарея, головная боль и аллергическая  сыпь. 

  Инструкция и дозы  Ежесуточная норма глюкозамина составляет 1500 мг (2 раза в сутки по  750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой).  Продолжительность профилактического курса составляет 1 месяц. Частота  курсов - 2-3 раза в год. Добавка может использоваться и для комплексного  лечения дегенеративно-воспалительных заболеваний суставов, в сочетании с  другими лекарственными средствами (противовоспалительные препараты,  стероиды и др.). 

в орандж триаде 2000мг в день, я так понял больше не надо? 

г+х 1,5+1,5 

какое больше, не тупи в триаде х+г=2г, быстрее всего в соотношении 1:1 то есть 1+1, а должно быть 1,5+1,5 при том что там 30 баксов за 45 дней 

вот мой стак

http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?at=0 +

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-MSM-1500-1500-mg-120-Tablets/3?at=0 +

http://www.iherb.com/Now-Foods-Joint-Support-Powder-11-oz-312-g/660?at=0 или/+

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-7-1-oz-200-g/19109?at=0

норм курс для суставов на 2 месяца, один месяц хуяришь коллаген, следующий джоин суппорт

МСМ вообще достаточно на 4 месяца 

ну ещё я купил http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?at=0. выходит к орандж триаду его надо 1 таблетку ещё пить?

сколько желатина в день кстати надо?

10 грамм

в моем http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Gelatin-600-mg-100-Capsules/3355?at=0 написано 1-3 в день по 0.6г, как так? 

если по 10г, то на 6 дней хватит, лол

в моем http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Gelatin-600-mg-100-Capsules/3355?at=0 написано 1-3 в день по 0.6г, как так? 

если по 10г, то на 6 дней хватит, лол

по этому я и объяснял, что этот желатин хуйня, джоин супорт юзай 12 баксов на 31 день 8г желатина +другие няшки еще и от NOW

я так понял фенотропила в сша нет?

кто кстати шарит что для мозгов принимать? глицин, пирацетам как помогают? гинко кто-то принимал?

я так понял фенотропила в сша нет?

кто кстати шарит что для мозгов принимать? глицин, пирацетам как помогают? гинко кто-то принимал?

для мозга понятие растяжимое 

  In Progress означает что отправили уже?или че?м

  In Progress означает что отправили уже?или че?м

Значит твой заказ "Обрабатывается". Ты кто такой, вообще?

  In Progress означает что отправили уже?или че?м

Значит твой заказ "Обрабатывается". Ты кто такой, вообще?

noname xD люблю тут посидеть =_=

я так понял фенотропила в сша нет?

кто кстати шарит что для мозгов принимать? глицин, пирацетам как помогают? гинко кто-то принимал?

для мозга понятие растяжимое 

ну можешь любую инфу дать

обв имеется в виду концентрация, память, сон, избавление от нервозов и тд.

каллоген\желатин кстати в аптеке продается?

я так понял фенотропила в сша нет?

кто кстати шарит что для мозгов принимать? глицин, пирацетам как помогают? гинко кто-то принимал?

для мозга понятие растяжимое 

ну можешь любую инфу дать

обв имеется в виду концентрация, память, сон, избавление от нервозов и тд.

глицин успокоительное на каждого по разному действует ну в принципе если по 1 таблеточки на ночь то нормулек так.

Я ка кто сожрал за весь день 3 потом ахуевал ночью в транс какой то впал не спал почти