Общая тема поверлифтеров

Ты и есть подснежник

 

а вот ежели я делаю какую нибудь хуйню по 10 повторений, но на 9м уже НУ НЕ МОГУ БЛЯТЬ ДО КОНЦА ПОДНЯТЬ, есть ли смысл делать последние 1-2 с адовым читингом/не поднимать до конца, или просто бросать на 8м повторении и все?

ты пошле в качалку или я что-то пропустил? 

Ты и есть подснежник

 

а вот ежели я делаю какую нибудь хуйню по 10 повторений, но на 9м уже НУ НЕ МОГУ БЛЯТЬ ДО КОНЦА ПОДНЯТЬ, есть ли смысл делать последние 1-2 с адовым читингом/не поднимать до конца, или просто бросать на 8м повторении и все?

ты пошле в качалку или я что-то пропустил? 

я че дурак чтоли

Ты и есть подснежник

 

а вот ежели я делаю какую нибудь хуйню по 10 повторений, но на 9м уже НУ НЕ МОГУ БЛЯТЬ ДО КОНЦА ПОДНЯТЬ, есть ли смысл делать последние 1-2 с адовым читингом/не поднимать до конца, или просто бросать на 8м повторении и все?

Лучше делать 8 но нормально с техникой и прочувствованием чем 10+ с читингом 

нет ну 8 нормально то я делаю и ЧУЮ, но на 9-10м и бросать вроде жалко, потому что вроде чето еще могу, а вроде до конца то и не сделать

Делай с читингом последние 2, это нормально. Главное что бы у тебя это в привычку не вошло и ты не начал делать так всегда.

гантельный пидрила

http://topbloger.livejournal.com/1399224.html

Охуенная я считаю

моар фото

страшила ебаная

Арнольд же говорил, кто не может преодолеть болевой порог, тот больших результатов не добьётся, так что читинг на последних повторах обязателен

http://topbloger.livejournal.com/1399224.html

Охуенная я считаю

Люблю спортивных, подтянутых девушек, но когда мышцы уже выделяются имхо перебор

СОСИТЕ СУКА МРАЗИ ПОЕХАЛ СЕГОДНЯ БЛЯТТЬ НА ВЕЛО НАЕХАЛ НА ХУЙНЮ ПРОБИЛ КОЛЕСО НАХУЙ ТАЩУ НА ГОРБУ ДОМОЙ ЕБАНОГО АППАРАТА ВСЕ ПОДГОТОВИЛ СУКА КЛЕИТЬ А ТАМ ЕБАНЫХ 8 ИЛИ 9 ДЫР МРАЗИ ЕБАНЫЙ ХУЙНЮ НА ДОРОГИ БРОСАЮТ ЧТО БЫ ОНИ НА ТАКОЙ ЖЕ ХУЙНЕ СЕБЕ ХУЙ РАСПОРОЛИ ОБЪЁБИНЫ  :fffuuu:

СОСИТЕ СУКА МРАЗИ ПОЕХАЛ СЕГОДНЯ БЛЯТТЬ НА ВЕЛО НАЕХАЛ НА ХУЙНЮ ПРОБИЛ КОЛЕСО НАХУЙ ТАЩУ НА ГОРБУ ДОМОЙ ЕБАНОГО АППАРАТА ВСЕ ПОДГОТОВИЛ СУКА КЛЕИТЬ А ТАМ ЕБАНЫХ 8 ИЛИ 9 ДЫР МРАЗИ ЕБАНЫЙ ХУЙНЮ НА ДОРОГИ БРОСАЮТ ЧТО БЫ ОНИ НА ТАКОЙ ЖЕ ХУЙНЕ СЕБЕ ХУЙ РАСПОРОЛИ ОБЪЁБИНЫ  :fffuuu:

это про качков тема?да?

это про качков тема?да?

ЭТО 5 ДНЕЙ СУКА ДА? ЛОВИ МРАЗОТА КОНЧЕНАЯ УТОПИСЬ В КИСЛОТЕ ПИЗДОПРОЕБИНА  :fffuuu:

СОСИТЕ СУКА МРАЗИ ПОЕХАЛ СЕГОДНЯ БЛЯТТЬ НА ВЕЛО НАЕХАЛ НА ХУЙНЮ ПРОБИЛ КОЛЕСО НАХУЙ ТАЩУ НА ГОРБУ ДОМОЙ ЕБАНОГО АППАРАТА ВСЕ ПОДГОТОВИЛ СУКА КЛЕИТЬ А ТАМ ЕБАНЫХ 8 ИЛИ 9 ДЫР МРАЗИ ЕБАНЫЙ ХУЙНЮ НА ДОРОГИ БРОСАЮТ ЧТО БЫ ОНИ НА ТАКОЙ ЖЕ ХУЙНЕ СЕБЕ ХУЙ РАСПОРОЛИ ОБЪЁБИНЫ  :fffuuu:

За лето поменял 4 камеры, 2 из них в 1 день. В итоге пошел и купил укрепленную покрышку

СОСИТЕ СУКА МРАЗИ ПОЕХАЛ СЕГОДНЯ БЛЯТТЬ НА ВЕЛО НАЕХАЛ НА ХУЙНЮ ПРОБИЛ КОЛЕСО НАХУЙ ТАЩУ НА ГОРБУ ДОМОЙ ЕБАНОГО АППАРАТА ВСЕ ПОДГОТОВИЛ СУКА КЛЕИТЬ А ТАМ ЕБАНЫХ 8 ИЛИ 9 ДЫР МРАЗИ ЕБАНЫЙ ХУЙНЮ НА ДОРОГИ БРОСАЮТ ЧТО БЫ ОНИ НА ТАКОЙ ЖЕ ХУЙНЕ СЕБЕ ХУЙ РАСПОРОЛИ ОБЪЁБИНЫ  :fffuuu:

За лето поменял 4 камеры, 2 из них в 1 день. В итоге пошел и купил укрепленную покрышку

ГДЕ ТАКУЮ ВЗЯТЬ БЛЯ СЕБЕ ВОЗЬМУ ХОТЯ ОТ ТАКОЙ ХУЙНИ КАК Я СЕГОДНЯ ПОПАЛ НИЧЕГО НЕ СПАСЛО БЬЫ НАХУЙ  :fffuuu:

купи машину

СОСИТЕ СУКА МРАЗИ ПОЕХАЛ СЕГОДНЯ БЛЯТТЬ НА ВЕЛО НАЕХАЛ НА ХУЙНЮ ПРОБИЛ КОЛЕСО НАХУЙ ТАЩУ НА ГОРБУ ДОМОЙ ЕБАНОГО АППАРАТА ВСЕ ПОДГОТОВИЛ СУКА КЛЕИТЬ А ТАМ ЕБАНЫХ 8 ИЛИ 9 ДЫР МРАЗИ ЕБАНЫЙ ХУЙНЮ НА ДОРОГИ БРОСАЮТ ЧТО БЫ ОНИ НА ТАКОЙ ЖЕ ХУЙНЕ СЕБЕ ХУЙ РАСПОРОЛИ ОБЪЁБИНЫ  :fffuuu:

За лето поменял 4 камеры, 2 из них в 1 день. В итоге пошел и купил укрепленную покрышку

ГДЕ ТАКУЮ ВЗЯТЬ БЛЯ СЕБЕ ВОЗЬМУ ХОТЯ ОТ ТАКОЙ ХУЙНИ КАК Я СЕГОДНЯ ПОПАЛ НИЧЕГО НЕ СПАСЛО БЬЫ НАХУЙ  :fffuuu:

На рынке. Но если ты попал вообще на какую-то здоровую хуйню, то просто смотреть надо на дорогу

купи машину

ХАХАХА СДОХНИ МРАЗЬ МАШИНУ ДЛЯ ЗАПЛЫВШИХ ЖИРОМ УЕБКОВ

АВТОМОБИЛЬ ДЛЯ ТЕЛА, ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ДУШИ, СОСИ, КТО ТЫ ВООБЩЕ ТАКОЙ ЕЩЕ И АВАТАР СПИЗДИЛ МРАЗ