Общая тема поверлифтеров

Как не потерять форму за год?

никак.

хотя бы потому что там не сможешь есть как надо.

А это, как совмещать усиленный треннинг, с усиленной учебой? 

Ну вот реально, надо готовиться к экзамену\зачету + не охота терять форму + охота гулять\отдыхать и т.д.

чем вы себя обделяете?

А это, как совмещать усиленный треннинг, с усиленной учебой? 

Ну вот реально, надо готовиться к экзамену\зачету + не охота терять форму + охота гулять\отдыхать и т.д.

 

 

 

 

чем вы себя обделяете?

тлько зашёл в тему и первый пост на глаза, пост бубахона   

к несчастью 

У опасного прекрасная пунктуация 

Ходит кто в солярий?

Второй день хожу уже. Первый раз - 5 мин, а после уже целых 7! Сейчас сижу красный, как рак 

а миша это кто 

модератор 

солярий норми тема 

летом ходить в солярий, да и вообще, ходить в солярий

сегодня подзагорел ок так на пляже 

пузо загорело , правда не красное ни хуя    просто темнее стало 

летом ходить в солярий, да и вообще, ходить в солярий

чем плохо? это нормально

зачем платить летом за загар ?

быстрее загореть, мб нету возможности выбраться куда то 

друг говорит что солярий вылечил прыщи. имхо единственная причина, почему туда можно ходить

солярий норм, если не увлекаться

Загораю на пляже,соблазняя свои телом девчушек

И солярий и загар на пляже неплохо вылечивают прыщи.

Зал с турником по вечерам можно совмещать?

если не повредит восстановлению

Вчера ехал в электричке, после работы, задремал. Снится мне что я делаю ПШНБ и при первом поднятии у меня соскальзывает левая рука, И ПИЗДЕЦ ВО СНЕ Я ПЫТАЮСЬ ПОДХВАТИТЬ ЕЁ, но нет я просыпаюсь и как уебу бабке сидящей слева :lol: этой рукой(офк не специально). потом на меня почти всю дорогу смотрели пассажиры   пиздец. Было ли у вас такое, когда засыпаешь в транспорте, и во сне(например друг рассказывал что он когда заснул ему казалось что он отрабатывает удары ногами и... ) дёргаешь ногами,руками ?