Тема - уебок

засоветуй чо-нить более классическое почитать 

А так как нехуй делать

Орэулл-1984

Оруэлл-Скотный двор

Хаксли-О дивный новый мир

Фицджеральд-Великий Гэтсби

Фолкнер-Шум и ярость

мерси 

ебать ,как я люблю тягу, 210х6х4

с плинтов 260х4х3

без экипы

план адский просто

4часа опять ебашил в зале 

поясни чтоли всякие нчк , уступающий жим  , тягу с плинтов, тягу до колен, тут же почти все не лифтеры 

нчк =наклоны через козла, гиперэкстанзии короче

уступающим жим это когда сам опускаешь определенное кол-во времени, а тебе помогают поднять

тяга до колен= тяга до колен,на съем

тяга с плинтов, наоборот выше колен, с подставки

А приседания в ножницы?

выпады

какой фильмец глянуть мне?

Запах женщины,  Крестный отец,  Лицо со шрамом,  Славные парни

Запах женщины,  Крестный отец,  Лицо со шрамом,  Славные парни

Мстители

там нет духа старой школы 

Мстители говнище

смотри запах женщины, понравится, я гарантирую это.

я уже чекаю, 1992 год смущает, давно заметил, что чем старее фильм, тем он смешнее кажется  

лана гляну его

бляя, Аль Пачино же 

Мстители говнище

халк vs локи потащили

=)

че ржёшь

охуел?