Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 0   (0 пользователей, 0 гостей)

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

Nozdrja

Тема - уебок

  

66 пользователей проголосовало

У вас нет прав на голосование в этом опросе, или на просмотр результатов опроса. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь для голосования в опросе.

Рекомендованные сообщения

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :hmm:


Чуть элитнее

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

короче проходку не делал, тянул в нажопнике 200x3x4 и нихуя не устал :hmm: ниче не забилось, нет удовлетворенности от трени

жим узким норм зашел, подтягивания тоже, тягу в наклоне делал как рак,надо почитать про технику


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :hmm:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :hmm:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

долго у тебя уже... че из фармы брал для них?

Чуть элитнее

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

зато тренер сказал, ебашь как сука полгода и поедем в питер в мае выполнять мастера, сразу + мораль офкbb.gif


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :hmm:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

долго у тебя уже... че из фармы брал для них?

1 пост

 

короче 270, 150, 250, по 20 кг прибавить в каждом упражнении надо, 10 из которых уйдет за счет новой экипы, ну и набрать еще можно кг 6 и подсушиться


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

зато тренер сказал, ебашь как сука полгода и поедем в питер в мае выполнять мастера, сразу + мораль офкbb.gif

сколько собственный вес, сколько в 3х?

Чуть элитнее

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ясно

проваливай из четкого треда, убогий


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

зато тренер сказал, ебашь как сука полгода и поедем в питер в мае выполнять мастера, сразу + мораль офкbb.gif

сколько собственный вес, сколько в 3х?

присед, тягу не делал, лучшие зимой были 250 230

800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ясно

проваливай из четкого треда, убогий

иди прыщи замазай

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

зато тренер сказал, ебашь как сука полгода и поедем в питер в мае выполнять мастера, сразу + мораль офкbb.gif

сколько собственный вес, сколько в 3х?

присед, тягу не делал, лучшие зимой были 250 230

хватит на мастера то?  :hmm:

Чуть элитнее

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ясно

проваливай из четкого треда, убогий

иди прыщи замазай

нету прыщей  :hmm:


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

зато тренер сказал, ебашь как сука полгода и поедем в питер в мае выполнять мастера, сразу + мораль офкbb.gif

сколько собственный вес, сколько в 3х?

присед, тягу не делал, лучшие зимой были 250 230

хватит на мастера то?  :hmm:

хватит тулерить 670 мастер в 74


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :metalhead:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

долго у тебя уже... че из фармы брал для них?

1 пост

 

короче 270, 150, 250, по 20 кг прибавить в каждом упражнении надо, 10 из которых уйдет за счет новой экипы, ну и набрать еще можно кг 6 и подсушиться

Белые ночи и выполнение Мастера :vau:

Не не слышал :trollface:

Ты мастера поднимешь а тебе его могут попросту не присвоить :vau:


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :parovozdjan:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

долго у тебя уже... че из фармы брал для них?

1 пост

 

короче 270, 150, 250, по 20 кг прибавить в каждом упражнении надо, 10 из которых уйдет за счет новой экипы, ну и набрать еще можно кг 6 и подсушиться

Белые ночи и выполнение Мастера :hmm:

Не не слышал :^^:

Ты мастера поднимешь а тебе его могут попросту не присвоить :nate:

не присваивают, если меньше 40областей соберется и меньше 15человек в категории,та что все четко будет

800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ааа... стоит наверное попривыкнуть к нему, хотя я бы тоже ради интереса сделал проходочку, раз первый раз  :avtoradolf:

я  еще не восстановился толком от травмы коленей

долго у тебя уже... че из фармы брал для них?

1 пост

 

короче 270, 150, 250, по 20 кг прибавить в каждом упражнении надо, 10 из которых уйдет за счет новой экипы, ну и набрать еще можно кг 6 и подсушиться

Белые ночи и выполнение Мастера :trollface:

Не не слышал :fffuuu:

Ты мастера поднимешь а тебе его могут попросту не присвоить :spy:

не присваивают, если меньше 40областей соберется и меньше 15человек в категории,та что все четко будет

ну про людей в категории точно беспокоится не стоит,там в этом году в 105 выступало больше 100 человек :trollface:

40 областей уже не так что обязательно будут.

Так то на сайте Фпр написано что еще выборочный доп контроль должен проводиться на старте :trollface:

Если я поеду выполнять то скорее всего на Россию по юниорам следующего года :trollface:


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

мастерский турнир  и доп контроль? не, не слышал


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

когда будешь сдавать на мастера словят на допинге  :hmm:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

на мастерском турнире похуй на допинг, там все заряженные выступают

это раз, во вторых к тому времени все уже улетучится, даже самые четкие приборы не ловят метан через полгода


800px-BlackSabbath.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...