Перейти к публикации

  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 0   (0 пользователей, 0 гостей)

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.

deashx

Комплекс оживления.

Автор: deashx, в Таверна

Рекомендованные сообщения

12inch   

12inch

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

 

70 раз с ходу, чтобы грудью почти касаться пола?

 

Очень сомневаюсь.

THIS IS WHERE YOU WILL COME, WHEN YOU ARE READY!

 

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

SonGoten   

SonGoten

живу на шестом этаже, при отжимании шестой этаж становится первым :dunno:

f2e7c40ac5f3b0ec64c8274250105a8f.gif

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Гость   

Гость

ЕСЛИ ВЫ В СВОЕЙ КВАРТИРЕ - РУКИ ВЫШЕ ТРИ ЧЕТЫРЕ

:trollface:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

zdrijne   

zdrijne

непонятно

same gter

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

NaO   

NaO

это всё зачем? :О

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

AskMe-   

AskMe-

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

 

70 раз с ходу, чтобы грудью почти касаться пола?

 

Очень сомневаюсь.

если обычные отжимания без выебонов, т.е без узких\широких рук и не на кулаках - то делаю, при этом спина прямая и ебало смотрит вперед, а не вниз. всё по сабжу

Лишь ощутив баттхерт до конца, мы обретаем свободу

bf4ffc239860.png

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

SINEGOSPROGIBA   

SINEGOSPROGIBA

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

на кулаках как мужык?

 

6580546.gif

 

9cde4a03d3.jpg

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

AskMe-   

AskMe-

написал выше что не на кулаках

Лишь ощутив баттхерт до конца, мы обретаем свободу

bf4ffc239860.png

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

12inch   

12inch

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

 

70 раз с ходу, чтобы грудью почти касаться пола?

 

Очень сомневаюсь.

если обычные отжимания без выебонов, т.е без узких\широких рук и не на кулаках - то делаю, при этом спина прямая и ебало смотрит вперед, а не вниз. всё по сабжу

 

Красавчик, что тут сказать.

THIS IS WHERE YOU WILL COME, WHEN YOU ARE READY!

 

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Gish   

Gish

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

ты че мент бля,

 

Элли

8628bd7fed.jpg

 

 

 

<3

emdLR.jpg

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

~Rano   

~Rano

c завтрашнего дня займусь спортом :nate:

 

 

если икуп не поднимут :trollface:

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

t1   

t1

1. Зарядка советская, стандартная. Выполнять каждое утро. Взять можно здесь:

 

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2415779

 

Также помогают сбросить вес, один человек словно ему сам Иисус сделал липосакцию, с восторгом в голосе кричал, что сбросил благодаря этой зарядке 20 кг.

 

2. Упражнения на пресс, лютые, но безопасные, а главное — занимают всего несколько минут при хорошей эффективности. Каждый день. Боль пройдет на третий-четвертый день. И шею, шею не напрягай, работай прессом или что там у тебя… :))

 

 

3. Программа "100 отжиманий", даже если ты полный дрищ за полтора месяца станешь терминатором. Самое то, кому осенью в армию, а они ничего тяжелее мышки в руках не держали. Три раза в неделю, на сайте есть таблица.

 

http://100push.ru/week2.php

 

4. Ну и хорош дрочить, человече. Тогда осилишь. Когда захочется дрочить — лучше пресс покачай или поотжимайся, короче выплесни энергию с пользой для себя.

 

http://www.yourpower.ru/vred-masturb-printpage.html

 

5. Не забывай про разминку мозгов. Лично я каждое утро учу по стихотворению русских классиков — но ты можешь подобрать что-то что нравится лично тебе. Логические игры, что угодно.

 

http://www.stihi.ru/

 

Удачи,задрот.

 

(с) Unlucky_bastard (kstatida.ru)

дальше не читал :pray:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

zinger0k^   

zinger0k^

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

 

zingerhyinger

 

 

 

 

Браво

 

53488472_Dzhoker.gif

 

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Fint   

Fint

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

zinger0k^   

zinger0k^

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

любому человеку свой вес тяжело поднимать  :dunno:

 

zingerhyinger

 

 

 

 

Браво

 

53488472_Dzhoker.gif

 

 

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Fint   

Fint

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

любому человеку свой вес тяжело поднимать  :dunno:

Если дрыщ не может подтянуться раз 5 хотябы, то он лох

Если жирный не может подтянуться раз 5, то он просто жиртрест,не обязательно лох  :nate:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Vasiliy_Zaycev   

Vasiliy_Zaycev

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

любому человеку свой вес тяжело поднимать  :dunno:

не любому :smile:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

VLADIK_STUN   

VLADIK_STUN

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

любому человеку свой вес тяжело поднимать  :dunno:

Если дрыщ не может подтянуться раз 5 хотябы, то он лох

Если жирный не может подтянуться раз 5, то он просто жиртрест,не обязательно лох  :nate:

задетектил жирного гандона  :vau:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение

Fint   

Fint

Однажды захуярил 80 отжиманий на спор за один заход, потом не мог руки поднять весь день :zloy:

 

ОПАЧКИ!

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ЖИМА 180!!!

даже я могу сделать 80 отжиманий за один заход  :dunno: ну хотя 80 может не дотяну, 70 точно делаю

делал 70 за 2 минуты  :dunno:

ХОтя вроде я дрыщ

дрыщам легче, т.к. меньше вес поднимать

любому человеку свой вес тяжело поднимать  :dunno:

Если дрыщ не может подтянуться раз 5 хотябы, то он лох

Если жирный не может подтянуться раз 5, то он просто жиртрест,не обязательно лох  :nate:

задетектил жирного гандона  :vau:

где?  :spy:

Поделиться сообщением

Ссылка на сообщение
Перейти к списку тем
×
×
  • Создать...