Baza_KAiF

да мне просто кажется что идет жетский псиоп вокруг качалок фитнес центров. какбудто туда загоняют всех кому нужно и кому не нужно и дизмаралят тех кто не ходит ну типо создали среду сначало которая людей уродует а потом им предлагают оплатить абонентнимент вот недавно я в москве был в метро ездил и смотрел кто что делает, ну 90+ % сидят скрючились лицом в телефон или книжку и так целыми днями напролет. хотя казалось бы достаточно просто не сидеть а встать и не в телефон смотреть а по сторонам и уже фигура скелета перестала уродоваться и не надо потом страдать ходить в качалки чтоб распрямиться

ок бро соболезную себе ты тока что писала что по моей логике - не заниматься спортом = лежать 24\7 поэтому я и говорю что для тебя не лежать уже равно заниматься спортом ну ты так воинственно встал на дыбы против несчастного фитнеса когда что от него, что от ежедневных танцев результат один какая разница-то в итоге, если суть в том, что для стройного тела нужны физ нагрузки а дальше что больше по кайфу, тем и занимайся разница в том что не надо удивляться что можно не ходить в качалку и иметь хорошие формы женские (потомучто это не связано имхоооо) с чем ты спорила я так и не понял

ты тока что писала что по моей логике - не заниматься спортом = лежать 24\7 поэтому я и говорю что для тебя не лежать уже равно заниматься спортом

соболезную

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад неверность формулировки - это когда ежедневные 40 минут энергичных танцев + 2 часа прогулок легким движением руки приравниваются к потанцулькам раз в неделю вечером да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы" мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую про качалку мною при этом не было сказано ни слова) ну конечно не сказано вообще не с тобой изначально же разговор шел, а с тем что челы обсуждали девок и качалки а ты пришла и начала в сторону уводить ну ты главное продолжай строить из себя фикус и делать вид, что не понимаешь, о чем речь) да у нас с тобой понятия занятия спортом просто разные и все для тебя шевелиться=спорт а для меня спорт это тренировки какието итд ну это ты уже выкрутил, что наш разговор именно об этом, а не о том, что для стройной фигуры помимо питания нужна регулярная физнагрузка и желательно на все группы мышц в чем она будет выражаться и как называться - абсолютно второстепенный и незначительный вопрос ну я говорю что для тебя любое движение=нагрузка=спорт просто и все напомню что 50000 лет качалок не существовало и чето не было ожирений никаких особо. просто люди не зажирались, и не закисали. сейчас это повторить не сложно работяг просто греют на теме качалок фитнесклубов и прочего, хотя очевидно же что проблема с другого места исходит. это тоже самое что предложить курильщику бегать по утрам чтоб от рака легких защититься ну или алкашу от язвы боржоми выпить

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад неверность формулировки - это когда ежедневные 40 минут энергичных танцев + 2 часа прогулок легким движением руки приравниваются к потанцулькам раз в неделю вечером да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы" мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую про качалку мною при этом не было сказано ни слова) ну конечно не сказано вообще не с тобой изначально же разговор шел, а с тем что челы обсуждали девок и качалки а ты пришла и начала в сторону уводить ну ты главное продолжай строить из себя фикус и делать вид, что не понимаешь, о чем речь) да у нас с тобой понятия занятия спортом просто разные и все для тебя шевелиться=спорт а для меня спорт это тренировки какието итд да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы" мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую не считаю этот тезис состоятельным с ахуенными формами и прочным запасом ее удержать на долгое годы рождается буквально пара процентов популяции ещё паре десятков процентов для достижения охуенных форм требуется активная физическая нагрузка и пристальный взгляд в тарелку еще паре десятков процентов требуется проработанная программа с акцентом на проблемные мышечные группы плюс внимательное следование диете а примерно половине нихуя не поможет да на улицу выйди малой там у каждой второй жопа шире плеч с весом 50кг

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? хз как стройное тело может быть дряблым я такое ебал три месяца назад, мне не понравилось ебался и то слава богу тут с пацанами кумекаем как бы с девкой заговорить хотябы

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад неверность формулировки - это когда ежедневные 40 минут энергичных танцев + 2 часа прогулок легким движением руки приравниваются к потанцулькам раз в неделю вечером да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы" мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую про качалку мною при этом не было сказано ни слова) ну конечно не сказано вообще не с тобой изначально же разговор шел, а с тем что челы обсуждали девок и качалки а ты пришла и начала в сторону уводить

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже не обобщай, эту точку зрения только жумонг дефает а ты чёт решил до смерти ебать ее за неверную формулировку как Дмитрий Ларин лет 10 назад малой контекст конкретно был что девка не ходит в зал и у нее при этом "ахуенные формы" мой тезис в том что в качалку для ахуенных форм ходить не нужно, нужно родиться с ними и не жрать баскет дуеэт каждый день жумонг как обычно в сторону пытается увести ято её знаю 10лет на прием увода не реагирую

да малой я понял уже что вы любые движения приравняли к спорту уже

при чем здесь качалка ваще ? чтобы девушке 160-170 рост набрать 60 вес эта надо кфс баскет дуэтами с пивом питаться наверное. это никакая качалка не поможет

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? хз как стройное тело может быть дряблым зачем тогда упоминал танцы? по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально я упоминал движение не путай если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу? а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?)) ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения ты от вопроса-то не уходи сильно танцы и фитнес различаются по физнагрузке? про стретчинг молчу вообще танцы это занятие спортом? это в пятницу вечером в клубах получается битком спортсменами набито

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? хз как стройное тело может быть дряблым зачем тогда упоминал танцы? по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально я упоминал движение не путай если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу? а для тебя танцы и фитнес так кардинально отличаются по нагрузке?)) ну упоминались предложения: ДЕВУШКА НЕ ЗАНИАЕТСЯ СПОРТОМ как бы для меня спорт это именно спорт а не просто базовые человеческие движения

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? хз как стройное тело может быть дряблым зачем тогда упоминал танцы? по твоей логике тогда можно лежать 24/7 овощем и питаться овощем и будешь выглядеть идеально я упоминал движение не путай если я по утрам джаст денс играю 40 минут и вечером пару часов гуляю по парку я че спортсменом стал сразу?

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить а толку от питания, если нагрузок нет и тело дряблое о чем мы спорим вообще, если ты сам в первом же посте оговорился про танцы или аналогичную физкультуру, когда альтернативой им по нагрузке и является фитнес или стретчинг (в чуть меньшей степени)? хз как стройное тело может быть дряблым

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой это когда ты не выглядишь как желе на ножках ну я и говорю что за питанием надо следить

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин таких, которые и держат этот позвоночник, например)) никто же не говорит о необходимости штангу тягать, но чтобы быть не просто худой, но еще и подтянутой - нужен фитнес или стретчинг, иначе будет грустно и невкусно что такое подтянутой

питание питанием, а мышцы надо держать в тонусе каких мышц? чтоб позвоночник знаком вопроса не был достаточно следить за походкой, посадкой ну и прогулки регулярно вместо сидения на стуле, физкультура мож какая лайтовая типо танцев если бы женщинам нужны были мышцы, в природе не было бы мужчин талия+осанка толщина ног руки тонкие там где бицуха так спортом занимаются чтобы увеличить толщину рук и ног девкам это нахуя? налысо мож ещё им стричься начать

как ваще спорт женщинам должен помогать выглядеть хорошо ? бицуху накачать ей или спину типа? нахуя и зачем грудь и бедра от природы формируются остальное от питания зависит имхо спорт для жимцелов и жимцелок

не дрочить, побухать, пить таблетки будто не на секс собрались, а на ампутацию пениса

в вингс оф либерти зерг топ раса, потом хуйни добавили какойта типо осадных жуков а звз тир1 юнитами топ как раз потомучто у кого микро сильнее тот и вин када надо бейлингов сплитить чтобы один твой взорвал 2-3 чужих в пвп блинк сталкеры ещё както кликать надо в твт ваще пох через атаку все идет

поэтому я за зерга играл но в звз сплитить лингобейлингов против лингобейлинговеще сложнее потомучто они милишные

ну за терана от бейлингов умирать в 2025 эта позор а так за т в био постоянно кошмарить надо дроп шипами в минералы там чел сам ливнет потом Запиши ВОД как ты сплитишь мариков от бейлингов, потом поговорим я ласт раз игру запускал лет 15 назад там вроде кастомка есть марин сплит симулятор, надо тренироваться вам

дети всеравно чемуто будут учиться. в случае мигрантов вместо школы будут учиться как на камазе в толпу людей въезжать