tatakae

К сожалению, на этом плюсы состава заканчиваются

никобиба теперь самый сильный игрок состава?

блять, ну нет, ну нееееет, только не опездол

так он будет боготворить нишу и хейтить гпк, мол тот ему руинит на миду

Жрал энергетики как больной в универе первые курсы в 19-20 лет Был худым ты сейчас каждый частный случай хочешь за уши притягивать? работал с чуваком который жрал энергетики у него была язва желудка что теперь? как можно считать бесконтрольное потребление вредной хуйни чем то нормальным. это он к тому, что энергосы, как и газировки не всегда ведут к набору веса у меня из друзей еще два таких же чела, которые жрали (один уже нет, потому что заработал гастрит) все, что хотели, но оставались тощими палками 180+/60 хотя и ходили все в прыщах, а другой чел только на домашней еде набрал с 70 до 100+, когда пошел на сидячую работу

не, нихуя, если ты +- правильно питаешься, но сидишь на жопе целыми сутками , ты все равно наберешь ибо потребление калорий будет больше расхода да еще и гормональный фон у них поебанный из-за сбитого режима наверняка я не знаю, что ты понимаешь под "нормально питаться", но если это только отказ от фастфуда, газировок, соков, чипсеков - это не сработает Сработает Нормально питаться это приготовленная пища с +- балансом бжу, если есть три раза в день мясо/рыбу/птицу + гарнир + овощи, офк не ведерными порциями, плюс не жрать между приемами пищи и не пить сахарные напитки (сейчас есть просто дохуища сладкой воды включая энергетики на сахзаме) то даже сидя на жопе по 12 часов очень сложно нажрать больше 2500 каллорий для набора веса + не жрать углеводы утром и перед сном + распределение сложных и простых углеводов в течение дня + вода + режим но для этого всего нужно либо желание самому этим заниматься (а у чела, который все свое время и мысли отдает игре хуй его будет), либо чувак, который за ручку поведет таких задров

не, нихуя, если ты +- правильно питаешься, но сидишь на жопе целыми сутками , ты все равно наберешь ибо потребление калорий будет больше расхода да еще и гормональный фон у них поебанный из-за сбитого режима наверняка я не знаю, что ты понимаешь под "нормально питаться", но если это только отказ от фастфуда, газировок, соков, чипсеков - это не сработает Отказ от говноеды и не переедать. Вес набирать он бы не стал, так как образ жизни его не поменялся существенно. Так резко с возрастом он бы не набрал. Остается либо болезнь, либо смена привычек питания. 99% что последнее. насчет переедания согласен, скорее всего стал получать зп и позволять себе жрать ништяки в значительно большем кол-ве, чем раньше при том же образе жизни

не, нихуя, если ты +- правильно питаешься, но сидишь на жопе целыми сутками , ты все равно наберешь ибо потребление калорий будет больше расхода да еще и гормональный фон у них поебанный из-за сбитого режима наверняка я не знаю, что ты понимаешь под "нормально питаться", но если это только отказ от фастфуда, газировок, соков, чипсеков - это не сработает

можно подумать, булка, не спрашивая эпилептоса, пикал ему этих героев, то что кери вп не понимает вин кондишена и форсил себе говно в виде бристалбеков и дб исключительно его проблемы! где там хоть слово про булка, АЛО блять, прачечная?

какая ирония, что в финале инта выиграли керри нага и тб - одни из топ сигнатурок найтфола, в то время как самому ему приходилось по ходу турнира лузать в страданиях на дб и бристлбаке

грац команду, на каждой позиции лучшие на данный момент!

пиздяо, люди (нет) оперируют понятиями "добро" и "зло" в двадцать первом нахуй веке еще и в доте..

они уже, че ты спрашиваешь)

сюда, бомжара

A HOO ETT