Общая тема бб&пл.

срач тупого качка с калдырем 

элмандер, распиши-ка свою интересную неделю

ты кто?

мне последние недели 3 кажется, что мотрос даже завидует длу

видать, нету денег на выпивку и он не трахает шлюх в общагах третьесортных вузов

мотрос лолер просто 

так хочеться побухать, но не могу т.к нищеброд 

мне последние недели 3 кажется, что мотрос даже завидует длу

 

 

видать, нету денег на выпивку и он не трахает шлюх в общагах третьесортных вузов

бтв был вчера на свадьбе, пил меньше беременных

Завтра в зал, пасаны. Подкиньте годную фуллбади-программу пожастик.

Завтра в зал, пасаны. Подкиньте годную фуллбади-программу пожастик.

да сам бы уже составил, опыта то должно хватать уже 

брусья там

подтягивания

все дела

Завтра в зал, пасаны. Подкиньте годную фуллбади-программу пожастик.

да сам бы уже составил, опыта то должно хватать уже 

брусья там

подтягивания

все дела

я бы на твоем месте просто ходил по залу и ебашил все базовые упражнения, ну в разумных пределах

брусья подтягивания.

ну вы поняли да

брусья подтягивания.

ну вы поняли да

:-_-:

тебе фулбади на время пока ты втягиваешься? возьми вторую прогу для новичков, например

тебе фулбади на время пока ты втягиваешься? возьми вторую прогу для новичков, например

че за методика зима, сюда давай

че за методика зима, сюда давай

как у спасокоуцкого, только зима 

через 10 лет, молодые перспективные спортсмены будут набирать форму по методике великого Евгения "ZeeM" Оглоблева