Фотки наших атлетов т2.

 

 

 

Завтра рано вставать видосы оформлю в теме завтра,а пока пару фоток с зала.

 

пиздец в белой футболке верзила 

ещё по \o похоже 

 

Сюда глянь

Левый и правый- однояйцевые близнецы?

 

Завтра рано вставать видосы оформлю в теме завтра,а пока пару фоток с зала.

 

пиздец в белой футболке верзила 

ещё по \o похоже 

 

Сюда глянь

тут на зэков больше похожи 

 

Завтра рано вставать видосы оформлю в теме завтра,а пока пару фоток с зала.

 

пиздец в белой футболке верзила 

ещё по \o похоже 

 

Сюда глянь

 

 

ты слева или справа 

справа в майке приятного цвета

справа в майке приятного цвета

У тебя рожа толще, чем у брата

справа в майке приятного цвета

У тебя рожа толще, чем у брата

так то брат 2 кг гонял перед этими соревами.

что то банки при таком росте ,весе , не очень 

что то банки при таком росте ,весе , не очень 

40

Меня все устраивает,если бы хотел имел бы банки 42-43 вот только нахуй оно мне нужно.

Ах да я же жру нанообагашенные продукты масклтека.

что то банки при таком росте ,весе , не очень 

40

Меня все устраивает,если бы хотел имел бы банки 42-43 вот только нахуй оно мне нужно.

Ах да я же жру нанообагашенные продукты масклтека.

шутки от МТ уже не смешный но ваше дело .Что нибудь новое надо придумать  .

Но ведь если банки 42 будут, жим чутка будет легче,нет?Я допустим сделал акцент на бицепс , ну и прибавил за месяц 1,5см (с витаминчиками) , 140дались легче чем когда у меня рука была 40см 

это витаминчики добавили

хуле не ясного блядь

жим и бицепс, бицепс и жим

это витаминчики добавили

хуле не ясного блядь

жим и бицепс, бицепс и жим

бицепс стабилизатор на негативной фазе очень неплохо задействуется 

хуйня это все

если он стабилизатор то это не означает что он прибавляет силы к жиму

куда профитнее было бы трицепс подрочить для большего жима, а не бицепс

 

хуйня это все

если он стабилизатор то это не означает что он прибавляет силы к жиму

куда профитнее было бы трицепс подрочить для большего жима, а не бицепс

Ну тут идет логика того, что все мышцы и так дрочатся, а тут пускай и небольшая, но помощь в виде укрепления бицепса

хуйня это все

если он стабилизатор то это не означает что он прибавляет силы к жиму

куда профитнее было бы трицепс подрочить для большего жима, а не бицепс

прав на все 100.

трицепс движущая сила,он основа сравнивать его влияние на жим и влияние бицепса фэил.трицак рулит и разруливает.

Есть немало примеров людей которые вообще не качают целенаправленно бицепс и жмут дохера.

 

и вообще меня бесят посты этого стангелика

я уже не могу их читать блядь. один пост ахуительнее другого

не знаю почему такая неприязнь и почему только у одного меня, но мне с самых первых его постов, увиденых мной, он не понравился мне

 

даже блядь сейчас про его доеб к бицепсу Андиера, какой у Андиера во1 - нормальный, во2 - реально и нахуй не нужен ему

и про бицепс и жим

ну блядь это нахуй

хз, но я бы мог доебаться к каждому его посту, реально

не знаю почему так даже, гороскопы не совпадают наверно хахах

без обид офк

 

хуйня это все

если он стабилизатор то это не означает что он прибавляет силы к жиму

куда профитнее было бы трицепс подрочить для большего жима, а не бицепс

прав на все 100.

трицепс движущая сила,он основа сравнивать его влияние на жим и влияние бицепса фэил.трицак рулит и разруливает.

Есть немало примеров людей которые вообще не качают целенаправленно бицепс и жмут дохера.

Ну это правда  Я подрочил чуть бицепс увеличил на пару сантиметров да забросил опять, в жопу его нахуй 

да нахуй не нужно его качать

вообще последнее время склоняюсь к тому, что все пропорции между мышцыми заложены в человеке генетически

нельзя блядь накачать именно одну-две-три мышцы по желанию

и сколько бы ты не дрочил бицепс, если он у тебя генетически не предрасположен к росту, он всегда будет отставать

 

у меня много друзей у каких большие бицепсы, но они их некогда в жизни не качали и занимаются всю жизнь лифтингом

эти друзья охуевают с моих больших ног, но я блядь кроме приседа нехуя в жизни для ног не делал, НО ВОТ ОНИ РОСТУТ у меня, а ебаный бицепс нет и сравнительно маленький по отношению к большим ногам

 

и если я захочу нарастить бицепс, то выростет он у меня только тогда когда я наберу общую массу и на фоне этого набора увеличится бицепс, но блядь и ПОЛЮБОМУ увеличатся ебаные ноги и бицепс станет больше, но так же отставать будет в пропорции

 

не даром еще ебаный макроберт говорил:

ЕСЛИ ХОТИТЕ УВЕЛИЧИТЬ БИЦЕПС НА 5 СМ, ТО ВАМ ПОЛЮБОМУ ПРИДЕТСЯ УВЕЛИЧИТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ МИНИМУМ НА 10-15КГ

и в этом я с ним на 213190305% согласен

 

так шо это хуйня все с вашими качаниями бицепсов

 

я не сравнивал трицепс с бицепс в отношении прибавки к силе в жиме...не ври. Я сказал что если у него банка будет больше то жать он будет больше.Всё , не так?хуету ты сказал на самом деле    . Я тебе не нравлюсь ,ну и ок   

:hunter:

 

 

не даром еще ебаный макроберт говорил:

ЕСЛИ ХОТИТЕ УВЕЛИЧИТЬ БИЦЕПС НА 5 СМ, ТО ВАМ ПОЛЮБОМУ ПРИДЕТСЯ УВЕЛИЧИТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ МИНИМУМ НА 10-15КГ

и в этом я с ним на 213190305% согласен

 

так шо это хуйня все с вашими качаниями бицепсов

сказки не надо тут рассказывать, нахуй ты обобщаешь? Я привёл факт, а то что ты написал  это  только сказано...