Стимуляция перед тренировкой.

просто плотно кушаю творог 10процентный, запивая натуральным козьим молочком

просто плотно кушаю творог 10процентный, запивая натуральным козьим молочком

Сам доишь? 

как не странно, перед тренеровкой ничего не пью, а стимуляция сама приходит во время тренировки

Творог не лучший вариант перед тренировкой

просто плотно кушаю творог 10процентный, запивая натуральным козьим молочком

Как насчет разминки, что-бы кровь хорошо побежала по телу..  пробежка, растяжка, пресс..   

Юзаю чай крепкий без сахара.. верю что помогает.. 

верю что помогает.. 

Ну и крепкий чай действительно должен помогать. Хотя бы даже потому что там содержится коффеин.

Помню Ноздря и Сандип рассказывали о каких то аптечных препаратах которые работают не хуже тех же предтренников, при том они безвредны и дешевы.

Помню Ноздря и Сандип рассказывали о каких то аптечных препаратах которые работают не хуже тех же предтренников, при том они безвредны и дешевы.

Ты мой топан про нестероидную поддержку игнорируешь что ле? 

Помню Ноздря и Сандип рассказывали о каких то аптечных препаратах которые работают не хуже тех же предтренников, при том они безвредны и дешевы.

 

Ты мой топан про нестероидную поддержку игнорируешь что ле? 

Не дошли руки прочитать пока. Сегодня прочитаю

Помню Ноздря и Сандип рассказывали о каких то аптечных препаратах которые работают не хуже тех же предтренников, при том они безвредны и дешевы.

 

Ты мой топан про нестероидную поддержку игнорируешь что ле? 

Не дошли руки прочитать пока. Сегодня прочитаю

Там мб не совсем то, что ты ищешь, но вещь хорошая 

Стимулирует Катюша на протяжении всей трени

чай зеленый крепкий

Зеленый чай понижает давление вроде. Перед тренировкой это не ок. Хотя по другим данным он его нормализует. 

творог+сметана,я как ракета на тренировки

ну а вообще плотно кушаю за 3-4 часа до тренировки,догоняюсь бананчиками офк

а перед игрой макароны с сыром и каким нибудь мяском

творог+сметана,я как ракета на тренировки

творог+сметана,я как ракета на тренировки

че за бред вы все пишите  усваивается по 8 часов минимум, ракета 

творог+сметана,я как ракета на тренировки

че за бред вы все пишите  усваивается по 8 часов минимум, ракета 

лол,молочные продукты бысто усваиваются какбэ +каллорийность 

Ох ебать

перевариваю молоко за 10 минут