Нормально ли это?

[LyHatuk]

Блять, приседать тоже можно по разному 

Если идет один подход - НЕПРЕРЫВНЫЙ - С ПРАВЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ (что бы потом не словить хуй в виде больничного на несколько дней, а то и недель) хуй ты сделаешь.

Если ты как говно шкиляешься, покряхтывая и попердывая между приседаниями, давая себе отдых в крайних фазах амплитуды, то сделаешь конечно.

Просто здесь все под опытом тренажерки рассуждают о приседаниях представляя онли технику приседа со штангой. 

со вторым вариантом и количество приседаний очень размытым становиться 

[Sundeep]

Антон, позакрівай єті ракі темі